• 0722 719 245
  • contact@loreluxuriouslife.ro

Arhivă etichetă Irina Vasilescu

Găsești toate răspunsurile în interiorul tău.


Acum 2 ani și un pic, viața mi-a oferit un MARE DECLIC. Nimeni nu îl cunoaște în afară de mine și Dumnezeu, nici măcar invitata mea de astăzi, implicată direct în transformarea mea.
Ea este cea care m-a învățat, pas cu pas, să devin vizibilă, să ramân autentică și să mă bucur de imaginea „imperfectă” și minunată pe care o aduc în lume și, de aceea, simt astăzi să îmi arăt recunoștința și bucuria pentru privilegiul acestui DECLIC.
Și, mai ales, pentru cei care m-au ajutat să îl înțeleg și să îl materializez, împlinindu-mi „o parte” (cea de început) a misiunii mele personale.
Oameni-miracol, situații-extraordinare, toate ni se întâmplă, de fapt, zilnic. Dar cine stă trează mai tot timpul să le vadă, să le înțeleagă, dar mai ales…să le folosească?
Astăzi am privilegiul să o prezint pe invitata mea de la Rescrie-ți povestea: Irina, care este antrenor de fericire într-o lume a fricii, deznădejdii și stimei de sine scăzute. Eu cred că e nevoie de mare curaj și îndrăzneală să poți dovedi că într-o lume ca asta mai e loc și de fericire, iar acesta este cel de-al doilea motiv pentru care am invitat-o aici.
Irina are o misiune căreia îi dă curs fără îndoială sau neliniște. Rămâne centrată întotdeauna, lucru ce te face și pe tine curioasă și interesată.
„- Hmm, oare se poate și altfel?! Ce anume face?”.
Și uite așa, deja ai început să îți adresezi întrebări bune pentru dezvoltarea și creșterea ta personală. Exact același lucru am făcut și eu astăzi, adresându-i Irinei întrebări cât mai bune care să te ajute și pe tine în călătoria ta extraordinară. Să începeeem!
Lore Luxurious Life: Irina, cât de mult este trend coachingul și cât este necesitate?

 

Irina Vasilescu: Coachingul pare un trend dar este o necesitate reală. De cele mai multe ori, în coaching clienții caută echilibrul, pacea, stabilitatea, îndeplinirea obiectivelor la care visează de o viață sau depășirea unor obstacole, provocări care nu îi lasă să doarmă noaptea. Eu cred că este foarte important să ne găsim armonia, liniștea, să ne îndeplinim visurile și să depășim marile provocări ale vieții, ca să trăim frumos, să ne bucurăm de fiecare clipă și să ne putem face misiunea personală.

Unii oameni reușesc să facă aceste lucruri singuri, dar alții chiar au nevoie de ajutor. Iar coachingul este acea formă de ajutor în care îți acorzi tu, ție, timp pentru tine, pentru găsirea răspunsurilor. De asemenea, îți dăruiești ție însuți/ însăți încrederea că poți găsi răspunsurile cele mai bune în interiorul tău, cu ajutorul întrebarilor bine adresate de coach.

 

Lore Luxurious Life: Care este diferența dintre coach și mentor?

 

Irina Vasilescu: Coach-ul este, în traducere din engleză, un antrenor. El nu rezolvă lucrurile pentru clientul său, nu oferă rețete sau răspunsuri, exact așa cum antrenorul, în sport, nu face el antrenamentul pentru sportiv.

 

Un coach pune întrebări bune ca să ajute clientul să descopere singur cele mai bune soluții.Coach-ul se diferențiază de mentor, care este expert într-un anumit domeniu și care, în virtutea experienței profesionale pe care o are, îți poate oferi soluții și rezolvări testate de el. Sigur, acele soluții pot fi miraculoase sau pot să nu funcționeze, pentru că fiecare dintre noi suntem diferiți.
Mai concret: un mentor poate fi un chirurg foarte bun pentru un student la medicină, care poate învăța enorm din experiența mentorului său.

Un mentor poate fi un părinte pentru copilul său, când îl învață anumite lucruri importante pentru viață. Un mentor poate fi un profesor pentru elevii săi, un educator pentru copii, un antreprenor cu experiență pentru un tânăr antreprenor aflat la început de drum, etc.

Un coach, însă, este acea persoană care te însoțește, este alături de tine, te ascultă cu atenție și te ajută să descoperi singur/ă soluțiile la provocările tale, fără să îți indice el calea de urmat. Coachingul pleacă de la premisa că cele mai potrivite răspunsuri sunt în noi înșine și nu în afara noastră.

Un coach pune întrebări bune ca să ajute clientul să descopere singur cele mai bune soluții.
Lore Luxurious Life: Unde găsesc mentorul potrivit și dacă l-am găsit care sunt „semnele” că el este acela?
 

Mentorul potrivit este o persoană cu multa experiență în domeniul în care doresc să mă specializez. În egală măsură, mentorul este acea persoană cu care comunici foarte bine, deschis, care este dispus să împărtășească din experiența sa și să îți urmărească evoluția.

Mentorul potrivit este cel care are încredere că poti și, tocmai de aceea, îți arată unde greșești, unde îți poți îmbunătăți anumite aspecte și cum poți face asta.

Un mentor potrivit va fi bucuros să te ajute, să te sprijine, să te mentoreze pentru că, la rândul său, va învăța multe din procesul tău de evolutie și va fi direct interesat de creșterea ta profesională sau personală. Nu în ultimul rând, un mentor potrivit este foarte generos, altruist și deschis, pentru că ceea ce face este să dăruiască din experiența sa și din timpul său.

 

Dar să revin la povestea promisă, cu DECLICUL.

Poate m-am pregătit toată viața mea de până atunci să ajung să conștientizez ce anume vreau să fac cu ea, poate că m-am săturat să mai fac doar „încercări” de a trăi cu adevărat sau poate am ajuns la un alt nivel de conștientizare unde ceea ce obișnuiam să fac înainte nu se mai potriveau cu Noua – Eu.

Sau, poate… toate la un loc!

Oricum, acest nor de idei a sporit într-o idee unică și clară: VREAU SĂ TRĂIESC ÎN VIAȚA MEA, nu doar să orbecăi! DECLIC-ul a venit cu un seminar al lui Andy Szekely unde am simțit imperios necesar să merg, ca si cum eram chemată. Acesta a și fost motivul pentru care am fost concediată ulterior. Un seminar!
Ca să scurtez povestea, seminarul bun, ideile valoroase, poze cu Andy la final, stare de bine. Cum se și cade atunci când merg la un seminar fain, pun poză pe Facebook, scriu o chestie amuzantă, inspirată fiind de moment și cam atât. Așa apare Irina în poveste care îmi apreciază fotografia, lucru absolut obișnuit, poți spune.

 

Atunci eu îmi amintesc de un text genial citit undeva despre melcii cei mici și neputincioși care ușor-ușor ajung chiar și ei să își împlinescă visurile și fac legătura text-persoană, iar în minte se creează brusc niște conexiuni doar de Dumnezeu gândite și hotărâte.

Simt cum inima se umple de încântare și de ceva imposibil de definit și așa devenim prietene on-line. Și Universul începe să îmi aducă treptat lucrurile după care tânjeam -fără să știu- de multă vreme. Prezența Irinei în această experiență extrem de personală a simplificat și clarificat că da, acesta e noul meu drum. Un răspuns atât de simplu și de profund, sosit la timp!

Și am plecaaat în călătorie!

 

Cu avânt, entuziasm, bucurie care s-au transformat în provocări, fantome ale trecutului, neliniște și anxietate. Dar, tot Universul mi-a arătat cu blândețe încotro să mă uit, ce și unde anume să caut, să înțeleg că e o călătorie de care CHIAR MERIT să mă bucur! Alături de oameni atât de dragi inimii mele. „Primiți” în dar când mă așteptam mai puțin sau chiar după ce renunțasem la orice speranță de schimbare în bine a vieții mele.

Lore Luxurious Life: Știu că un coach scoate multe lucruri neplăcute „de sub preș” sau oriunde or fi stat ascunse până atunci. Cum depășesc frustrarea și neputința la gândul că nu o să reușesc să ajung la rezultatul pe care îl doresc?

Irina Vasilescu: Cu încredere.

Încredere în tine, încredere în coach și încredere în procesul de coaching. Lucrurile „neplăcute” care ies la lumină sunt exact acele blocaje care au nevoie de atenție, de scoatere „în afara” ta, astfel încât să te poți uita la ele și să le poți rezolva. Atunci când pui „sub preș” acele blocaje, temeri, neîmpliniri și le ții acolo bine ascunse, de fapt, ceea ce faci este să îți pui singur/ă piedica, sau, cum se mai spune, să îți furi singur căciula.

Sunt plină de recunoștință atunci când clienții mei de coaching își deschid inima și aleg să povestească exact ceea ce îi doare mai tare: le admir curajul de a deschide acele răni și știu că sunt deja într-un proces minunat de vindecare și evoluție personală. Practic, momentul deschiderii, al sincerității totale în sesiunea de coaching este momentul când deja lucrurile merg spre bine și soluția apare și poate fi îmbrățișată. 

 

Lore Luxurious Life: Și acum, după aproape doi ani de la ședintele de coaching avute cu tine am tot felul de momente Aha! care mă impulsionează să merg mai departe către visurile mele și să le împlinesc. Seamănă cu o investiție pe viață acest proces. De fapt, ce anume se întâmplă?

Irina Vasilescu: Mă bucur mult să aud că încă ai momente de Aha!, și după 2 ani. Ceea ce majoritatea dintre noi, coachii, nu aflăm niciodată sunt exact aceste momente, pe care clienții nu le povestesc, nu le împărtășesc foarte des, tocmai pentru că ele apar oricând, în sesiunea de coaching sau la un interval de timp după aceea.Ceea ce se întamplă este un proces foarte frumos și complex: pe de o parte, prin scoaterea la lumină a blocajelor, a „rănilor”, a fricilor acestea se vindecă. Apoi, în a doua etapă, ceea ce face un coach este să ajute clientul să priveasca în viitor și să își contureze să își creeze acest viitor, exact așa cum și-l dorește. Apoi explorează împreună care sunt cele mai bune căi de îndeplinire a acelor obiective de viitor.

Sunt plină de admirație și recunoștință atunci când clienții mei de coaching își deschid inima și aleg să povestească exact ceea ce îi doare mai tare: le admir curajul de a deschide acele răni și știu că sunt deja într-un proces minunat de vindecare și evoluție personală.
Practic, momentul deschiderii, al sincerității totale în sesiunea de coaching este momentul când deja lucrurile merg spre bine și soluția apare și poate fi îmbrățișată.

Și aici se întâmplă magia: clientul își VEDE viitorul și găsește și modalitățile prin care poate ajunge acolo. Practic, el a creat în planul imaginației acest viitor. Restul… e doar călătoria fizică pe care urmează să o facă până acolo pentru materializarea visului. Obiectivul este deja conturat, schițat, planificat și atins în planul superior al creației.

 

Lore Luxurious Life: Să investești în tine contează enorm pentru dezvoltarea și cresterea ta, cel puțin, pentru mine și comunitatea din care fac parte acest lucru este extrem de important. Cât te costă o asemenea investiție și ce anume mai implică?

Irina Vasilescu: Investitia în tine, prin sesiuni de coaching, are trei tipuri de costuri: timpul tău, energia pe care o pui prin perseverența ta și, în plan pur financiar, prețul plătit pentru întâlnirile propriu-zise. Timpul alocat poate fi de la minim 6 -10 întâlniri de 1-2 ore + temele pentru acasă (date de coach), care se pot „dilata” până la 1-2 ani de însoțire prin coaching.

Recent discutam cu colegi – coachi care împărtășeau părerea conform căreia anumiți clienți care trec prin procese transformaționale foarte profunde au nevoie de acest timp de 1- 2 ani pentru a-și schimba, la propriu, întreaga viață și a-și îndeplini visurile.

Desigur, sunt și situații în care o întrebare bine pusă unui client pregătit pentru schimbare poate debloca acea persoană în 20 minute de proces și îi poate schimba viața într-o singură întâlnire. Depinde foarte mult de la o persoană la alta, de ceea ce avem de rezolvat în trecut și de ceea ce ne dorim în viitor.

Întrebarea care merită pusă este: cât costă îndeplinirea visului tău, cât costă echilibrul în viața ta, cât costă sănătatea ta, liniștea ta, independența ta financiară sau relația ta cu partenerul de viață?

Până la urma, nu costul sau prețul plătit este relevant, ci valoare pe care clientul o primeste într-un proces de coaching pentru toată viața sa.

 

Lore Luxurious Life: Irina, tu ești antrenor de fericire. Îmi poti exemplifica un „workout” zilnic care să mă ajute să îmi păstrez starea de bine și bucurie pe parcursul întregii zile?

Irina Vasilescu: Workout-ul ideal este atitudinea pozitivă. Antrenează-te să vezi mereu partea plină a paharului. De câte ori vrei să te plângi, să te victimizezi, să acuzi, adresează-ți întrebarea: Ce este bun, pozitiv, frumos în această situație?

Orice monedă are 2 fețe și orice situație prezintă și avantaje și dezavantaje. Suntem învățați de părinți, școală și societate să vedem mereu partea negativă.

Începe să vezi în orice partea pozitivă a lucrurilor!

Și… ZÂMBEȘTE! Este gratuit și este cel mai sigur și eficace antrenament de fericire.

 Irina Vasilescu este life&business coach, trainer, antreprenor și profesor de limbi străine. Preocupată de găsirea formulei care să ducă la o viață fericită și la relații armonioase, a studiat tehnici de mediere și a urmat un masterat în Mediere de conflict și familia internațională la Universitatea din Alicante, Spania. Din 2014, Irina este facilitator al programelor de dezvoltare personală pentru adulți „Bootcamp University”, „Speaker Elite” și „Persuasion Elite”, create de Andy Szekely. Pasionată de domeniul educației și al limbilor străine, Irina a obținut titlul de Doctor în Filologie al Universității „Alexandru Ioan Cuza” din Iași și este autoare a patru cursuri de predare a limbii spaniole. În calitate de traducător, a publicat prima traducere integrală a romanului spaniol din secolul al XVI-lea, Viața lui Lazarillo de Tormes.este în prezent.

https://www.editurafloaredeiris.ro/author-book/irina-vasilescu/

 

 

Sunt LORE, creator LORE LUXURIOUS LIFE, Brand ambassador și Creative writer. Am ales să inspir la rândul meu pe cei care mă inspiră, să conectez oamenii și să îmi fac vocea auzită.
Puterile mele sunt: Vizibilitatea. Autenticitatea. Încrederea. Potențialul. Vocea. Contribuția. Entuziasmul.
Am scris pe www.loreluxuriouslife.ro din anul 2015 până în prezent peste 200 de articole cu și despre femeile ce își descoperă diamantul interior, îl readuc la suprafață și strălucesc!
Am creat împreună cu voi proiectul Rescrie-ți Povestea, un proiect dedicat femeilor curajoase ce se reinventează continuu, femei ce trăiesc o viață plină de har, inspirație și entuziasm!
„Omul nu mai poate trăi doar pentru el. Trebuie să constientizam cătoate viețile sunt valoroase și că suntem uniți cu toate viețile. Din această cunoaștere vine relația noastră spirituală cu universul.” Albert Schweitzer
Pe TINE te încurajez să ieși în față și să îți promovezi darurile transformându-te în inspirație pentru cei din jur. Să scoți la suprafață diamantul interior. Să îți faci vocea auzită. Să îți transformi propria imagine într-un BRAND autentic și integru.
Suntem împreună și peYouTubecu povești & interviuri într-o Comunitate extraordinară!

ABONEAZĂ-TE.

 

 

Înscrie-te mai jos ca să primești E-book-ul CADOU.

 

 

 

 

Social Media Integration by Acurax Wordpress Developers
Visit Us On FacebookVisit Us On YoutubeVisit Us On InstagramVisit Us On PinterestVisit Us On TwitterVisit Us On Google PlusVisit Us On LinkedinCheck Our Feed