• 0722 719 245
  • contact@loreluxuriouslife.ro

Category ArchiveCălătorie către Silueta Ideală

Tu ce ascunzi sub stratul de grăsime?

La un moment dat, nu știu care e acela, omenirea a început să se trezească. Evident, acestuia i-a urmat un alt moment de adormire. Norocul nostru că aceste momente au alternat, transportându-ne pe noi, ca umanitate în diverse etape.  Am crescut în lumină, dar și ca simple flori de mucegai pe pereți, am râs și ne-am entuziasmat în zorii umanității, ca mai apoi să ni se interzică să mai gândim.

Am făcut de toate, nimic din meniu nu a lipsit. Am gustat de toate. Am iubit și am blamat hrana, deopotrivă. Am ars pe rug cărnuri pentru Tatal Ceresc pentru ca mai apoi să o socotim un impediment în creșterea și dezvoltarea noastră spirituală. Poate de asta, am ars-0?!

Corpul nostru ancestral are toate rănile, toate emoțiile, toate-toate așezate cu grijă acolo. Nu mă pot abține, dar ne-am făcut-o cu mâna noastră! Până mai ieri mă gândeam ce mare tâmpenie e ideea că greutatea ta respectabilă (bine, poți să îi spui și obezitate) e adusă de tine din alte și alte vieți! Și totuși, chiar dacă credem sau nu în reîncarnare, obezitatea tot blocaj rămâne.

Obezitatea e grea (la propriu), e dureroasă (abia respir, mă „înțeapă” inima, tiroida a luat-o razna), e înspăimântătoare (mi-e frică că nu o să mai slăbesc vreodată, mulți oameni au murit dupa ce au slăbit, sunt neliniștită constant). Grăsimea de pe mine îmi tulbură nopțile. Îmi tulbură zilele.

Aceasta nu este nici o lecție de istorie și nici una de medicină, nu de alta, dar nu mă pricep prea bine la niciunul dintre aceste două domenii. Este însă, o lecție pe care mă strădui din răsputeri să o învăț de vreo 40 de ani și uite, că nu imi iasă!

Tot ceea ce am primit și aici mă refer la corpul, mintea și sufletul meu sunt perfecte! Sunt ghidată si așa am fost întotdeauna. Când mă rog sau atunci când meditez, când stau de vorbă cu oameni dragi, uit toată tristetea, frica, neliniștea și foamea mea nesfârșită. Uit de ființa patetică, nerăbdătoare și grasă care mă privește nemulțumită din oglindă. Rămân eu. Și este atât de bine!

Dar apoi, știi cum e, uit de mine din nou și mă reped la frigider, la aceiași oameni dragi, la tot ce nu îmi dă satisfacție acum. Și iar mă întorc împotriva vieții devorând cu ură energia care ar trebui să mă servească.

Mănânc ca să uit. Mănânc pentru că sunt înfometată. Mănânc pentru că sunt tristă. Mănânc pentru că nimeni nu dă doi bani pe mine! Mănânc pentru că știu eu că mi-e mai bine așa, nu se vor uita toți bărbații după mine, cu fețele alea de porci scârboși. Mănânc pentru ca să simt că măcar eu mă apreciez și mă iubesc.
„- Lore, nu mai vrei o bucățică de ciocolată? A, vrei si tort? Foarte bine! Așa, simte-te bine!!!”

Acum, că am umplut golul, acesta inevitabil se va revolta, știi bine. Îmi este greață la propriu și figurat de mine.

Dar mâine, mâine este o zi bună pentru…slăbit! Și pe lângă răul deja făcut mă apuc de acel proces dureros numit slăbire. Îmi slăbesc, îmi lipsesc corpul chiar și de lucrurile nasoale de care avea parte până acum. Și, da, la un moment dat devin cu adevărat slabă.

Dar de ce acest lucru nu mă bucură, de ce îmi lipsește energia și bucuria de viață? Totuși, care era motivul pentru care mi-am dorit atââât de mult să fiu „slabă„? Sunt foarte interesată să aflu care este motivul tău.

De ce îți dorești să ajungi la o siluetă suplă sau la kilogramele tale „ideale”?

Care sunt motivele ce se ascund sub explicații de genul: am o nuntă vara asta, merg în concediu în Grecia, mi-am luat o rochie trăznet, vreau un iubit, aș vrea să mă urc și eu pe role sau să pot alerga,  vreau să fiu mai sănătoasă.

Nu. Te invit să mergi sub grăsimea care îți acoperă corpul și să afli chiar tu motivele pentru care stă acolo de atâta vreme și îți face zilele amare. Află de ce te ține în loc.

Nu îți promit însă că o să fie o călătorie ușoară. Deloc! O să experimentezi tristețea pe care ai ascuns-o acolo, o să descoperi lucrurile pe care le tot ascunzi sub preș, o să te simți poate neajutorată și singura. O să simți și o să retrăiești tot ceea ce ai vrut să ascunzi sub stratul de grăsime de pe coapse, abdomen sau brațe.

Asumă-ți călătoria. Armonizează-te cu ceea ce nu te mai servește, învață să înțelegi, fii un far pentru ființa ta, adu lumina! Noi suntem cu tine. Și noi vom ezita, ne vom plânge și deseori nu o să vedem Calea. Dar, Dumnezeu ne ghidează pașii întotdeauna.

Emotiile tale contează mai mult decât silueta, pentru că ele dau tonul vieții tale. Când te simți bine în corpul tău, se întâmplă să te și eliberezi de toate kilogramele care nu îți mai sunt de folos. Se întâmplă să te bucuri de ceea ce ești!

Binecuvântează kilogramele care te îngreunează si lasă-le să plece în lumina. Ești bine.

 

Sunt Lore, în mijlocul unei călătorii transformatoare. Am ales anul 2018 ca an al iubirii de sine, așa că am de gând să ajung in scurt timp (7 luni) la 58 de kilograme. De la 80 kilograme. Te invit și pe tine în această călătorie dacă rezonezi cu ideea să îți îmbunătățești viața și să o faci să conteze! Te iubesc!

 

 

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Cât mă costă să țin dietă? Între mituri și mitomani.

 

Orice ți-ai propune în viața aceasta, fie că îți este pe plac sau nu, trebuie să plătești un preț. Nici eu nu prea adoram ideea de a plăti înainte. Chiar o uram din tot sufletul. Dar, uite, viața mi-a arătat cum funcționează lucrurile.

Ca să mănânci acum un măr delicios trebuie să te ridici de pe canapea, să te îmbraci și să te îndrepți spre cel mai apropiat magazin unde știi că mai găsești mere (la ora asta). Acolo plătești în jur de 5 lei pentru 1 kilogram. Timp necesar: aproximativ 20 minute.

Ai putea însă să îți imaginezi următorul scenariu:

„- Neee, n-am niciun chef să ies acum (seara) pentru niște mere. O sa mănânc ce am prin casă. Brusc, îți aduci aminte de batonul dulce cu arahide și ciocolată. Speriată, te duci la locul cunoscut, cu speranța în inimă ca nu l-a mâncat fiică-ta. Răsufli ușurată și îl înfuleci cu bucurie. Acum ești în pace. Treptat însă, simți vină, frustrare și nervi pe tine că iar ai făcut aceleași lucruri pe care le știi.

– Nesuferito, îți spui, nu o să-ți revii niciodată! Îți înghiți lacrimile, te îmbraci și pleci acum la magazinul de alături să îți mai cumperi, de data asta  o pungă întreagă  de batoane de ciocolată. Acum ai consumat 8 lei și încă alte 20 de minute. Ești tristă și neliniștită pentru că starea de calm temporară s-a și evaporat deja.” (asemănarea cu mine, este pur și simplu întâmplătoare și identică).

Mai am încă un scenariu și promit că termin! 😊

Dimineața foarte devreme, somn și răcoare. Mă îndrept cu hotarâre către treburile mele. În plină stradă, pe trecerea de pietoni, se rupe punga în care îmi transport (mai nou) mâncarea. Noroc că am parte de ajutor, cu repeziciune îmi adun hrana sănătoasă și o îndes pe unde pot. Când ajung la lucru, stupoare, micul dejun lipsește. În vâltoarea evenimentelor, brânzica preparată de mine și castravetele au rămas pe stradă.

Mă distrez copios, că altceva nu mai pot face și mă gândesc că asta i se întamplă doar cuiva care se teme că o să moară de foame. Spre surpriza mea, ma așteaptă un kefir și o pâine graham. Unul din colegi s-a gândit la mine…Dumnezeu mă iubește!

Mda. Gătesc cu o zi înainte. Îmi pregătesc meniul. Îmi umplu plasa cu bunătăți și pornesc să cuceresc ziua ce urmează. E amuzant, foarte riguros (ceea ce îmi place), mă implica cu adevărat. Îmi „gândesc” cumva viața. O conștientizez. Și plătesc prețul.

Nu toate zilele sunt bune. Dar nici toate zilele sunt proaste.

Cât te costă să ții o DIETĂ?

Pentru prima jumătate de lună am investit în produse bio în mod special, pentru că nu le aveam în casă. Pe unele nici măcar nu le cunoșteam. Vorbesc de hrișcă, quinoa, unt de cocos, etc. Preț: 98 RON. Legume și fructe: 50 RON. Pâine: 12 RON. Carne: 20 RON. Consum aproximativ: 170 – 200 RON, în condițiile în care multe dintre produse le folosesc pe durata întregii luni, poate chiar mai mult.

Am fost obligată să gătesc și să îmi gândesc meniul in avans. Asta nu mi-a plăcut în mod special. Mi-a plăcut însă că prepararea a fost simplă și rapidă. E mult mai rapid să mănânci sănatos decât fast-food, ca să zic așa!🙃

A trebuit să rezist (seara) tentației de a nu ronțăi ceva. A fost și este în continuare greu.

Da, are prețul ei DIETA! Dar hai mai bine să îți spun ce te costă dacă nu o ții.

Cât te costă să nu ții o DIETĂ?

Aș putea să spun: Viața Ta? Știu că sună dramatic pentru că și eu am uitat de acest aspect. Da, viața mea contează pentru că o iubesc și am doar una.

Dacă visezi să ai în continuare o viață dezordonată, plină de frustrare, de respirație greoaie atunci când urci scările, de nervi întinși la maxim atunci când îți dorești să ieși sâmbăta cu fetele și nu te mai încape decât frigiderul (fac haz de necaz, nu mai pune totul la suflet!), cu acel du-te – vino emoțional, nu ai decât! Cam atât te costă. Am uitat, mai ai de plătit câteva vizite la medic și medicamentele. (…)

TU nu ești doar corpul tău sau Miss Dietă 2018. TU ești mai mult și mai presus de toate acestea. Ia-o ușor, învață lucrurile pe rând, slăbește cu cap, mănâncă cat mai ușor și mișcă-ți trupul. Plătește prețul! Alătură-te Comunității noastre și împreună o să parcurgem una din cele mai tari și nebune călătorii!

❤️

Sunt Lore, in mijlocul unei călătorii transformatoare. Am ales anul 2018 ca an al iubirii de sine, așa că am de gând să ajung în scurt timp (7 luni) la 58 de kilograme. De la 80 kilograme. Te invit și pe tine în aceasta călătorie dacă rezonezi cu ideea să îți îmbunătățești viața și să o faci să conteze! Love you!

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Foamea. Eu ce mănânc de dieta asta?

Foame.

Orice dietă ai face, foamea nu-ți dă pace!

Întreg spectrul „foame” îmi este familiar. Mănânc ca să nu mi se facă rău, mănânc înca o bucățică că nu se pune, mănânc pentru că sunt în acea perioadă a lunii, mănânc ca să îmi recapăt energia, mănânc pentru că fac miscare și sportivii mănâncă mai bine decât cei care nu fac mișcare, mănânc ca să nu ramân cu stomacul gol.

Mănânc…pentru că nu vreau să mai fiu flămândă!

Nu știu cum ești tu, dar eu tot timpul m-am temut ca nu cumva să rămân flămândă. Știam că voi face foamea cu fiecare dietă parcursă, așa că mă foloseam de câteva idei – tertipuri care sunau așa: „Mai mănânc zilele astea de weekend și de luni dimineață mă pun serios pe treaba! Păzea, dietă, că vin!”

Deseori weekendul se transformă în săptămâni bune și iată-ma din nou, la început de an, făcând același lucru! An nou, rezoluții minunate, tot tacâmul. Tacâmul ca tacâmul, dar unde este mâncarea că îmi este foameeee!

M-am folosit de acest intro ca să înțelegi cât de înspăimântată am plecat dupa ce mi-a explicat Iren ce anume pot mânca și dimensiunea porțiilor. O priveam în ochi și îi explicam că totul e minunat, doar că eu mănânc mult-mai-mult și o să înnebunesc, ai ghicit, de foame!

Am hotărât într-adevăr să fac ceva pentru sănătatea mea anul acesta și să nu mă dau bătută cu niciun chip. Însă, imi era teamă de mine, nu de ceea ce o sa zică Iren despre lipsa mea de voință. Îmi era teama de foamea care mă va înghiți ca un balaur nemilos și că o să mă dezamăgesc (iar-și-iar) pe mine!

Astazi, sunt fericita „posesoare” a 7 zile de dietă bifate. Sunt atât de mândră de mine și de corpul meu! Iren, îți mulțumesc! 😊 Foamea nu m-a învins pentru că am ascultat întocmai sfaturile primite. Chiar mai mult de atât, nu m-am trezit nopțile și doamnelooor, nu am simțit poftă de dulciuri!

E posibil așa ceva?

Se pare că da. Mi-e ciudă pe lipsa mea de implicare în ceea ce privește modul cum mă hrănesc și trăiesc! Sunt dezamăgită că am luat de bune toate sfaturile, ideile, dietele pe care toți ceilalți știau că mi se potrivesc!

Singurul însă, care știa adevărul, a fost și este corpul meu.

Îmi cer iertare, dragul meu corp. Îți mulțumesc că m-ai susținut în călătoria mea, chiar dacă eu te-am neglijat și nu te-am ascultat. Iartă-mă pentru că te-am supus la atât de multe diete drastice, te-am privat de iubire și înțelegere.

Ciudat, articolul acesta se transformă sub ochii mei în ceea ce nu am prevăzut de la început. Așa este și cu stilul nou de viață pe care îl abordez. 😊 Pare să fie mai plăcut, mai interesant, plin de energie și claritate decât mă așteptam. Spui că așa sunt toate începuturile, entuziasmante?! Cu siguranță că e așa!

Doar că nu știi ce urât fac eu atunci când îmi este foame.

Am respectat cele 3 mese pe zi și 2 gustări. Am mâncat verde. Am descoperit lucruri bune (de fapt, delicioase) de mâncat, de care habar nu aveam că există. M-am îndrăgostit de câteva. Dar transformarea cea-mai-cea: Am gătit! Despre toate aceste lucruri in următoarele articole. 😘

Da, știu că te măcină întrebarea:

Și cât ai dat jos într-o săptămână?

O să afli cât de curând. Până atunci, ascultă-ți corpul, mergi la un doctor nutriționist, ieși la plimbare în natură și împraștie-ți lumina peste tot.

Fericită că am distrus un mit. Dietele nu înfometează.
Dietele trebuie să îți iubească și să îți aprecieze corpul. Am zis!

 

 

Sunt Lore, in mijlocul unei călătorii transformatoare. Am ales anul 2018 ca an al iubirii de sine, asa ca am de gând sa ajung in scurt timp (7 luni) la 58 de kilograme. De la 80 kilograme. Te invit si pe tine in aceasta călătorie daca rezonezi cu ideea sa iti îmbunătățești viata si sa o faci sa conteze! Love you!

 

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

 

Întâlnire de gradul III: Medicul nutriționist.

Dacă cineva îmi spune să merg la medic, mă apucă stresul instant.

Doar nu sunt bolnavă, sunt doar grasă.

Dacă cineva îmi spune să merg la nutriționist…hmmm, așa parcă mai merge! Totuși, după câteva momente de cugetare îmi vin noi întrebări în minte.

Piața e plină de nutriționiști, chiar și eu ma număr printre ei, neoficial, bineînțeles.

Eu „știu” foarte bine ce ar trebui să mănânc, ce mișcare să fac, sunt un teoretician în nutriție, ceva nemaipomenit!

Știi ce făceam de obicei, întrebându-mă: „Să merg sau nu la nutriționist?”.

Da, ai ghicit, abandonam complet ideea și continuam să fac ceea ce credeam eu că e mai bine. Peste ani și ani decizia mea s-a dovedit din ce în ce mai proastă. Foarte!

De ce să mergi la un doctor nutriționist?

Pentru că îi ai la îndemână, sunt adevărați profesioniști, pentru că sunt și medici, nu doar specialiști în nutriție (atenție la acest aspect atunci când iei hotărârea!) și pentru că oricât de multe informații am avea noi în cap despre mâncatul sănătos, te vor ajuta să înțelegi, să organizezi și să aplici toate aceste lucruri. Și mai presus de toate, să duci la bun sfârșit ceea ce ai început!

Când iei decizia să mergi la un doctor nutriționist?

Chiar acum, în timp ce citești ce scriu, fie că ai sau nu greutatea ideală.  Întâlnește-te cu acest specialist nu doar la cabinet, ci și la workshop-uri sau seminarii. Vei învăța foarte multe lucruri despre cum să îți îmbunătățești starea ta de bine și a familiei tale.

Eu, personal, după o vizită de acest gen mă simt mult mai deșteaptă și mai pregătită. O să îți povestesc în următorul articol de ce și ce anume m-a făcut să mă deștept!

Cum decurge întâlnirea de gradul III cu doctorul nutriționist?

Ușor și firesc, dacă medicul este cu drag de om și ceea ce predă. Așa a decurs și întâlnirea mea cu Dr. Iren Alexoi.

Zâmbetul ei larg și prietenos, starea de confort psihic pe care mi-a oferit-o m-a făcut să înțeleg că nu sunt chiar atat de „defectă” pe cât mă vedeam eu privindu-mă în oglindă. De fapt, m-am simțit chiar fain în pielea mea atunci.

M-a întrebat ce îmi place și ce nu în materie de alimente, mi-a vorbit despre mișcare și ce mi s-ar potrivi, mi-a explicat cum contribui (sau nu) prin modul cum mănânc la binele societății din care fac parte. Asta mi-a atins în mod special sufletul (da, știu, că suntem diferiți!).

Cert este că nu mi-a dat o foaie de hârtie pe care sa am super-mega-dieta care o să mă transforme in top model. Nu, chiar mi-a dat un timp respectabil de revenire la silueta ideală: în jur de 7 luni de zile. Ups!

M-a liniștit însă că mi-a înțeles poftele, dependențele, ciudățeniile. Nu le-a judecat. Plus că, în cele 2 săptămâni până când va avea loc o noua întâlnire, mi-a oferit spre preparare doar rețete delicioase. Și nu exagerez deloc. Vorbește pofticioasa din mine și ea chiar știe ce zice!

Ține aproape pentru ca am atâtea să îți povestesc despre frustrarea începutului, ingrediente pe care nu le-am folosit în viața mea și conștientizări surprinzătoare!

Până atunci, îți las mai jos un link unde Iren postează constant rețete care să te inspire și să te încurajeze să nu abandonezi această călătorie către silueta ideală. Pentru că noi, mergem împreuna! 😘😘

Grupul Slăbiți cu Dr. Iren Alexoi: https://www.facebook.com/groups/237304806437869/

Alături de Dr. Iren Alexoi, doctor nutriționist dietetician, încep una dintre cele mai tari și spectaculoase călătorii! Te invit alături de noi dacă rezonezi cu ceea ce facem aici, dacă vrei sa afli ce se întâmplă atunci cand consulți un doctor nutriționist, să distrugem niște mituri și să arătam lumii întregi că acolo unde este voința combinată cu știința, echilibru și zâmbete, nici un vis nu e greu de atins! Chiar si cel de redobândire al greutății ideale și al unui corp suplu și sănătos! 😊

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

M-am razgandit. Numele meu nu este Yo-Yo!

„M-am inselat.”

Bine te-am regasit, femeie uimitoare. Ca la orice inceput de an, mintea noastra e plina de idei, planuri mărețe si actiuni. La fel, si in cazul meu.

Anul 2018 o sa fie cel mai bun an din intreaga mea viata.

De ce spun asta? Pentru ca anul trecut, in 2017, m-am inselat!

Nu sunt sigura, dar e posibil sa iti amintesti despre articolele mele „pasionale” despre alergat si iesitul in natura. Gasesti aici cateva articole faine despre asta:

Ce ar fi daca te-ai pregati in timp ce faci ?

Toata starea aceasta de bine a tinut cam 1 an de zile si ceva. Am slabit in jur de 10 kilograme, energia mea era din ce in ce mai buna, entuziasm si alte cele!

Am renuntat la alergat pentru ca viata si-al ei program s-au schimbat. Mi-am zis ca…daca viata mi-a dat batoane de ciocolata, de ce sa nu fac o varza din viata mea?… („Cand viata iti da lămâi, fa limonada.” ), asa ca am ales sa traiesc cum o faceam odinioara in tinerete, fara sport, fara restrictii alimentare, sa ma „odihnesc” mai mult. Aveam nevoie!

Mda! Daca Lore este o lenesa si prioritizează aiurea, asta nu inseamna ca si corpul sau spiritul ii țin isonul. Nicigand!

Intai s-au speriat, apoi s-au revoltat pana cand m-au adus, din nou (Doamne, pentru a cata oara?) in fata faptului implinit. Lore are (din nou) 80 de kilograme!

Da, m-am inselat!

Nu pot (si nici nu vreau) sa traiesc fara miscare. Oricat de mult imi place sa mananc ce (stiu ca) nu imi face bine, ma voi invarti la nesfarsit in acelasi cerc vicios.

O calatorie (de constientizare), fie ea catre succes, prosperitate, relatii infloritoare sau silueta ideala nu dureaza atat cat comand eu sa dureze sau pana reușesc sa intru in rochia aia violet. E o calatorie de o viata.

Da, nu pot trai in echilibru daca una din ariile din viata mea e la pamant. Pur si simplu, nu pot!

 

„Am facut o greseala.”

Da, am facut o mare greseala! Am zis ca eu sunt o tipa tare, ceea ce e evident, sunt! (altfel nu as avea curajul si determinarea sa o iau de atatea ori de la zero. Pardon, de la 80!), o persoana care poate reusi singura! Intotdeauna!

Dar…uite ca mai sunt si lucruri la care nu ma descurc singura atat de bine cum credeam, din multe motive: insuficiente informatii despre hranirea sanatoasa, miscare prea multa si epuizanta vs. lipsa de activitate, ghidare.

Recunosc, am nevoie de un ghid, de un partener cu experienta, un mentor care sa stie ce vorbeste si care sa ma ajute sa aplic, dar mai mult decat toate, sa ma ajute sa duc la bun sfarsit ceea ce am inceput!

Ajutoooor! Cineva?!?

„M-am razgandit.”

Nu-l mai suport pe Yo-Yo, asta! Efectul de yo-yo, vreau sa zic. Ma iert, ma iubesc si ma accept asa cum sunt.

M-am razgandit: nu mai vreau o viata traita pe jumatate, vreau o viata intreaga, echilibrata, care sa debordeze de vitalitate, bucurie si energie, o viata care sa ma entuziasmeze si sa-i entuziasmeze si pe cei din jurul meu.

M-am razgandit: vreau sa traiesc constient, sa imbratisez frustrarile ce vor aparea pe drum, sa apreciez calatoria mea si pe cei ce imi sunt alaturi.

M-am razgandit: imi vreau corpul sanatos si fericit inapoi!

Atunci cand decizi ceva, intreg Universul va colabora pentru a te servi pe tine. Sa nu imi spui ca nu ai stiut asta! Ai citit-o in Alchimistul lui Coelho si ai experimentat-o pe propria piele, macar de cateva ori. Asta ca sa nu mai gasim scuze pentru ca: nu se poate, am deja 40,50…100 de ani, sunt bolnava si doctorul mi-a interzis, etc..

In calatoria ta pe acest pamant, foarte multe fiinte (de lumina) si-ar dori sa te insoteasca, sa te sprjine, sa te incurajeze! Singura si unica cerinta: sa fii atenta si sa le celebrezi venirea. Si uite, din acest moment se creeaza conexiunea, se pun in miscare rotitele universale si Lore se indreapta victorioasa catre cele (de mult visate) 58 kilograme!

Cum si cu cine?

Cum ?

Voi descrie intreaga mea calatorie prin articole – marturie, jurnal alimentar vizual, retete sănătoase, exerciții fizice necesare, ce înseamnă sa urmezi un program de nutritie si stare de bine specializat.

Nu voi lasa la o parte din poveste dațile cand o sa fiu alergată pe strada ca nu m-am ținut de treaba, frustrările, foamea îndurata (Stiu, știu! Sa nu ma gandesc la ea! 🙃) si toate provocările pe care o sa le întâmpin.

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

Cu cine ?

Alaturi de Dr. Iren Alexoi, doctor nutritionist dietetician, încep una dintre cele mai tari si spectaculoase călătorii! Te invit alaturi de noi daca rezonezi cu ceea ce facem aici, daca vrei sa afli ce se intampla atunci cand consulți un doctor nutritionist, sa distrugem niște mituri si sa arătam lumii întregi ca acolo unde este voința combinata cu știința, echilibru si zâmbete, nici un vis nu e greu de atins! Chiar si cel de redobândire al greutății ideale si al unui corp suplu si sanatos!  😊

 

Esti la un click distanța de grupul nostru de pe facebook. Daca nu esti inca parte din el, te invitam cu drag! Te poti alătura in aceasta noua călătorie!

https://www.facebook.com/groups/1769521949928881/

 

Ioan 16:33 – „V-am spus aceste lucruri ca sa aveti pace in Mine. In lume veti avea necazuri; dar indrazniti. Eu am biruit lumea.”

 

2017 daruri. Si tot număr!

💞 Bine te-am gasit! 💞

 

#8 Al -2017-lea dar. TU.

Numar inca vreo’ doua luni jumatate pana la sfarsitul anului 2017. Iti vine sa crezi cat de putin mai este pana la final de an?!

De fapt, de constientizarea asta ai parte an dupa an (privilegiati mai suntem noi, locuitorii acestui Pamant!) si nu iti spun nimic nou. Ce vreau sa fac este sa te intreb daca lunile trecute si urmatoarele din acest an le-ai trait si le vei trai  constienta si ancorata in potentialul tau?! Ti-ai impartasit darurile tale minunate cu aproapele tau? Ai contribuit cu ceva anume ca sa iti  imbunatatesti viata ta si a celor din jurul tau?

Ai?

 

 

Daca nu, nu-i nimic! Ancoreaza-te puternic in prezent si fa ceva bun cu timpul care ti-a mai ramas. Din anul 2017 si toti anii ce vor urma! Nu iti mai irosi timpul aiurea pe tot ceea ce te distrage de la implinirea visurilor tale. Fii mai selectiva, prioritizeaza si elibereaza-te de sclavia propriilor ganduri care iti spun ca nu poti mai mult decat atat, de gandurile celor ce „cred” ca stiu ce e mai bine mai bine pentru tine. Gandeste liber, gandeste Tu, savureaza viata si da-i valoare! E dreptul tau si nu e putin lucru! E si datoria ta sau cel putin ar fi bine sa o transformi in asta. Suntem datori copiilor nostri sa le oferim o viata mai buna si un context armonios de vietuire. Suna pretentios? Nu cred!

Astept cu nerabdare sa treaca lunile ce ne-au mai ramas din 2017 si sa ma anunti ca te indrepti cu mare viteza in directia viselor tale si ca le implinesti usor-usor! Pe toate! 😘✨🎁

 Fii inspiratie pentru cei din Comunitatea noastra!
A C T I O N E A Z A!
Te invit si pe tine alaturi de noi in aceasta Calatorie!

Multumesc pentru implicarea si comentariile tale. Te invit sa distribui articolul & sesiunile video daca te-au inspirat sau daca vrei sa inspiri pe cineva drag.

Distribuie cu ❤️!

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Diamantul interior.

Bine te-am găsit!

Găsirea diamantului interior este un proces interior ce durează o viata intreaga. Este drumul către tine, către adevăratul Sine. Ca sa faci aceasta călătorie ai nevoie de curaj, determinare si ambiție. Singura confirmare ca ai parte si de „asigurare” in aceasta călătorie este Cristosul din tine care sta foarte liniștit. El știe unde te duci si te conduce acolo cu blândețe si binecuvântare tot drumul.

Asta pentru ca planul lui Dumnezeu pentru mantuirea ta nu s-ar fi putut stabili fără voia si consimțământul tau. Te mai intrebi unde sa fie răspunsul, daca nu in Sursa ? In liniște, primesti toate răspunsurile.

❤️

Chiar daca nu știu inca cine sunt, ma iubesc si ma accept așa cum sunt.

Chiar daca nu știu cum sa găsesc diamantul meu interior, ma iubesc si ma accept așa cum sunt.

Chiar daca nu știu inca sa aduc lumina care sunt si sa ma înconjor cu ea, ma iubesc si ma accept așa cum sunt.

Intreaga mea viata m-am ascuns de mine insemi.

Am preferat mai tot timpul sa ma ascund.

Nu am socotit vreodată ca am ceva valoros in interiorul meu.

M-am lăsat ghidată mai tot timpul de ce se intampla in exteriorul meu.

Totuși, imi doresc ca lucrurile sa se schimbe.

Stiu ca, adânc in sinea mea, strălucește ceva.

Las diamantul interior sa strălucească acum.

Ma eliberez de toate limitările si blocajele care nu mi-au permis sa vad cine sunt cu adevarat.

Drumul către mine e usor pentru ca mi-am adus aminte cine sunt cu adevarat.

Eu sunt Lumina Lumii.

Eu strălucesc ca un diamant prețios.

Celebrez in fiecare zi descoperirea diamantului meu interior.

Eu contribui cu lumina care sunt la imbunătățirea vieții mele si a celorlalti.

Dumnezeu ma ghidează si imi arată Calea.

Totul se desfășoară cu gratie si ușurintă.

❤️

 

Intrebare:

Ce faci tu ca sa aduci la suprafața DIAMANTUL interior ?

Fii inspirație pentru cei din Comunitatea noastra!

A C T I O N E A Z A!

 

Multumesc pentru implicarea si comentariile tale. Te invit sa distribui articolul & sesiunea video daca te-a inspirat sau daca vrei sa inspiri pe cineva drag.

Distribuie cu ❤️!

Sunt L❤️RE, creatoarea Lore.Luxurious.Life si iti Multumesc ca te alaturi Comunitații noastre. Înscrie-te cu adresa ta de email si vei primi gratuit articole & sesiuni video & newsletter săptămânal.

💞 Meriți sa-ți îmbunătățești viața!

Inscrie-te mai jos cu adresa ta de e-mail pentru ca sa poți primi toate darurile pe care le-am pregătit pentru TINE.

Daca esti una dintre femeile care aleg sa își rescrie povestea trimite-mi un mesaj. Te voi contacta in cel mai scurt timp!

 

 

LIKE Lore.Luxurious.Life on Facebook:

https://www.facebook.com/eusuntiubire

SUBSCRIBE on YouTube:

FOLLOW us on Instagram:

https://instagram.com/p/BY1H7xvg5SY/

Ești eroina vieții tale!

💞Bine te-am găsit!💞

Ce trebuie să faci ca sa devii eroina in propria ta viață?

Eu  o sa enumăr câteva dintre lucrurile care mi-au fost mie de folos si care m-au ajutat sa îmi îmbunătățesc viata.

1. Nu iti mai ceda puterea personala. Opiniile celorlalti nu sunt neaparat si opiniile tale. Gandesc cu propriul cap si îmi asum viata trăită. Doar sunt Eroina din ea!

2. Nu mai privesc (prea) mult in ograda vecinei. Nu sunt o copie a nimănui. Sunt o Eroina si cum am mai spus, îmi asum acest fapt.

3. Faptul ca ies din tipare ma face o Eroina in adevăratul sens al cuvântului. Sunt creativa si îmi creez viata in stilul meu.

4. Eroina nu se plânge, nu e o victima! Da, își ia timp pentru ea ca sa se relaxeze, reconecteze, dar nu se plânge. Si nu judeca! Decât sa spună ceva rău, mai bine își musca limba (tace!).

5. Eroina are răbdare. Da, știu, cea mai mare provocare! (pentru mine). Ea știe ca se află intr-o călătorie si lucrurile se „aseaza” întotdeauna in ordinea fireasca, conform voinței Divine.

6. Eroina  a învățat sa trăiască o viata din ce in ce mai simpla. Sa prioritizeze. Sa spună nu cu mare curaj si hotarâre lucrurilor care nu îi folosesc pe parcursul călătoriei. A renunțat sa care cu ea tot calabalâcul.

Intrebare: Ce faci astăzi ca să adaugi valoare si credibilitate eroinei de maine?
Fii inspirație pentru cei din Comunitatea noastra!
A C T I O N E A Z A!

Sunt L❤️RE, creatoarea Lore.Luxurious.Life si iti Multumesc ca te alaturi Comunitații noastre. Înscrie-te cu adresa ta de email si vei primi gratuit articole & sesiuni video & newsletter săptămânal.

💞 Meriți sa-ți îmbunătățești viața! 💞

 

 

LIKE Lore.Luxurious.Life on Facebook:

https://www.facebook.com/eusuntiubire

SUBSCRIBE on YouTube:

FOLLOW us on Instagram:

https://instagram.com/p/BYcvM-IAd1U/

HAI pe Pinterest!

De ce femeile sunt mai aproape de Iluminare?

Așa cum te-am obișnuit. o sa începem cu o poveste. O poveste ce pornește de la o întrebare:

Obstacolele in calea dezvoltării spirituale sunt aceleași pentru femei si bărbați?

Povestitorul este unul dintre bărbații cei mai prezenți de pe aceasta planeta ~sorry, domnilor!~ si daca nu ma credeți, va invit sa-i citiți cartea „Puterea prezentului” si veți înțelege rapid despre ce vorbesc. Cartea acestui domn e mai mult o vibratie sau o energie simțită in corp si in exteriorul acestuia decât multe pagini strânse intr-un loc cu informații spirituale.

 

Dar gata cu vorbăria! Hai sa experimentam PREZENTA  alaturi de Eckhart Tolle si sa înțelegem o data pentru totdeauna de ce noi, femei uimitoare & extraordinare suntem atat de aproape de iluminare.

„…pentru o femeie este mai usor sa-si simtă si sa-si locuiască corpul, așa ca ea este in mod natural mai aproape de Fiinta si potențial mai aproape de dezvoltarea spirituală decât un bărbat.

Acesta este motivul pentru care multe culturi vechi aleg instinctiv figuri sau analogii feminine pentru a reprezenta sau descrie realitatea transcendenta sau lipsită de forma. De multe ori, ea a fost privită ca un pântec care da viata tuturor lucrurilor care au fost create, care le susține si le hrănește in timpul vieții in lumea formei.

Este natural ca femeile sa fie mai aproape de Fiinta decât bărbații, deoarece ele „întrupează” Nemanifestatul.

Adevarat ramâne totuși faptul ca frecventa energetică a minții pare sa fie, in esența, masculină. Mintea opune rezistența, se lupta pentru control, folosește, manipulează, ataca, încearcă sa înșface si sa posede s.a.m.d.

Pentru a depăși mintea si a va reconecta cu realitatea mai profunda a Ființei aveți nevoie de calități extrem de diferite: abandonarea, atitudinea necritica, o deschidere care sa-i permită vieții sa existe in loc sa i se opună, capacitatea de a păstra toate lucrurile in îmbrățisarea plina de iubire a cunoașterii.

Toate aceste calități sunt mult mai strâns legate de principiul feminin. Daca energia mentală este dura si rigida, energia Ființei este moale si flexibila si infinit mai puternica decât mintea. Mintea conduce civilizația noastra, in timp ce Fiinta guvernează viata pe Pământ si in univers. Fiinta este inteligenta ale carei manifestări vizibile formează universul fizic.

Deși femeile sunt potențial mai aproape de ea, si bărbații pot avea acces la aceasta in sinea lor.

In acest moment, marea majoritate a bărbaților si femeilor inca se mai afla in ghearele minții: se identifica cu gânditorul si corpul-durere. Desigur, acest lucru împiedica dezvoltarea spirituală si înflorirea iubirii.”

Iti imaginezi care~va~sa~zică ce putem face noi, uimitoarele, minte~lângă~minte? Si…folosesc aici cuvântul „minte” mai mult pentru armonizare si echilibru feminin – masculin.

Daca esti si tu o minte strălucitoare alătura-te Comunitații noastre si hai sa împărtășești cu noi darurile strălucitoare pe care le-ai primit la venirea ta pe acest Pământ.

Te imbratisez. L❤️RE.

Citește continuarea textului lui Eckhart Tolle in „Puterea prezentului” si alătura-te Grupului de Minți Strălucitoare.

Daca iti doresti sa iti descoperi potențialul si sa cresti alaturi de alte Minți Strălucitoare înseamnă ca locul tau este aici, lângă noi.

Trimite-mi un mesaj aici daca rezonezi cu aceasta invitație:https://www.facebook.com/vrednicu.loredana.1

 

Intrebare: ESTI TU o Minte Strălucitoare?

Fii inspirație pentru cei din Comunitatea noastra!

A C T I O N E A Z A!

 

Multumesc pentru implicarea si comentariile tale. Te invit sa distribui articolul & sesiunea video daca te-a inspirat sau daca vrei sa inspiri pe cineva drag.

Distribuie cu ❤️!

Sunt L❤️RE, creatoarea Lore.Luxurious.Life si iti Multumesc ca te alaturi Comunitații noastre. Înscrie-te cu adresa ta de email si vei primi gratuit articole & sesiuni video & newsletter săptămânal.

💞 Meriți sa-ți îmbunătățești viața! 💞

 

LIKE Lore.Luxurious.Life on Facebook:

https://www.facebook.com/eusuntiubire

SUBSCRIBE on YouTube:

 

Tu esti o Minte Strălucitoare!

💞 Bine te-am gasit! 💞
#31 Vino in Grupul de Minți Strălucitoare!

 

„Tocmai ma pregăteam sa-i dau un sfert de cent, cand omul, cu un  gest neașteptat, mi-a întins o broșurica maronie pe care o scosese din buzunar. Era un exemplar din „Cum sa-ți consolidezi încrederea in tine”.

Necunoscutul mi-a zis: „Numai mâna destinului a făcut ca, ieri dupa-amiaza, broșurica asta sa-mi cada in mâna. Ma duceam sa ma arunc in lacul Michigan, cand cineva mi-a dat carticica asta. Am citit-o. M-a făcut sa stau si sa ma gandesc, iar acum sunt bucuros fiindcă știu ca, daca ați vrea, ați putea sa ma puneți iarăși pe picioare.”

Ma tot uitam la vagabond. Nu văzusem in viata mea un om care sa arate mai rău decât el. Părea sa nu se fi bărbierit de doua saptamâni. Hainele ii erau boțite si jerpelite. Nu avea nici guler la cămașă. Pantofii lui aveau talpa scalciata. Dar venise sa-l ajut, si nu puteam sa-l refuz.

L-am rugat sa se apropie si sa ia loc. De fapt, nu aveam nici cea mai vagă  idee despre cum as putea sa-l ajut.

L-am rugat sa-mi spună povestea lui, ce-l adusese in acea situație. Mi-a povestit tot. Pe scurt, iată cum stăteau lucrurile: înainte de război, fusese un manufacturier prosper in statul Michigan, însă, din cauza războiului, fabrica lui dăduse faliment.

Banii pe care-i avea pusi deoparte si toate câștigurile lui se duseseră pe apa sâmbetei. Toate acestea ii rupsesera inima. Si-a pierdut încrederea in el, si-a părăsit soția si copiii si s-a apucat de cerșit.

Aflându-i povestea, ma tot gândeam la vreun plan care l-ar fi putut ajuta. I-am spus:”Am ascultat povestea ta cu mare interes si as vrea sa pot face ceva pentru tine, dar nu-ți pot fi de folos cu nimic.”

M-am uitat la el. Se albise la fata si părea ca va leșina in clipa următoare. I-am zis:”Dar vreau sa-ți prezint pe cineva – se afla chiar in aceasta clădire – care te-ar putea pune pe picioare in mai puțin de șase luni, numai sa ai încredere in el.”

M-a intrerupt, zicându-mi:”Pentru numele lui Dumnezeu, duceți-ma la el!”

L-am condus la mine in laborator si i-am zis sa se așeze in fata unei draperii care părea ca maschează o usa. M-am întins si am tras draperia la o parte, iar el s-a trezit fata in fata cu omul căruia ii promisesera ca-l prezint, adică uitându-se la propria imagine reflectata intr-o oglinda înaltă.

Am arătat cu degetul spre oglinda si i-am zis:”Domnule, aceasta este singura persoana de pe pământ care va poate ajuta…” 

Citește continuarea in „Regulile de aur ale lui Napoleon Hill” si alătura-te Grupului de Minți Strălucitoare.

Daca iti doresti sa iti descoperi potențialul si sa cresti alaturi de alte 10 Minți Strălucitoare înseamnă ca locul tau este aici, lângă noi.

Trimite-mi un mesaj aici daca rezonezi cu aceasta invitație:https://www.facebook.com/vrednicu.loredana.1

 

Intrebare: ESTI TU 1-a dintre cele 10 Minți Strălucitoare?

Fii inspirație pentru cei din Comunitatea noastra!

A C T I O N E A Z A!

 

Multumesc pentru implicarea si comentariile tale. Te invit sa distribui articolul & sesiunea video daca te-a inspirat sau daca vrei sa inspiri pe cineva drag.

Distribuie cu ❤️!

 

Sunt L❤️RE, creatoarea Lore.Luxurious.Life si iti Multumesc ca te alaturi Comunitații noastre. Înscrie-te cu adresa ta de email si vei primi gratuit articole & sesiuni video & newsletter săptămânal.

 

💞 Meriți sa-ți îmbunătățești viața! 💞

LIKE Lore.Luxurious.Life on Facebook:

https://www.facebook.com/eusuntiubire

SUBSCRIBE on YouTube:

 

 

HAI pe Pinterest!

 

SUNTEM si pe Instagram.

 

 

Social Network Integration by Acurax Social Media Branding Company
Visit Us On FacebookVisit Us On YoutubeVisit Us On InstagramVisit Us On PinterestVisit Us On TwitterVisit Us On Google PlusVisit Us On LinkedinCheck Our Feed