• Always here for you.❤️
  • contact@loreluxuriouslife.ro

Author Archive

Slăbire rapidă sau slăbire sănătoasă?

Am fost zilele trecute la o noua consultație la Dr. Iren Alexoi, cu mai mult curaj si mai ușoară cu 2,1 kilograme. Dupa 3 saptamâni.

Am fost cuminte. Nu am mai păpat tot, cum imi sta in fire. Tot ce prind, adică! Ci la ore regulate, 3 mese pe zi + 2 de gustări. Am făcut miscare zilnic, cu energie si bucurie. Si, da, am fost blânda cu mine. Chiar aveam nevoie sa fiu buna cu mine in aceasta călătorie.

Si, totuși…doar 2,1 kilograme? Unii slăbesc câte 1 kilogram pe săptămana, iar alții „pierd” văzând cu ochii kilograme experimentând dieta de 15 zile, 7 zile sau 3 zile, stii si tu, doar le-ai văzut cat de virale sunt pe net. Ca o febra ce nu te mai vrea niciodata sanatoasa, ci țintuită pe veci la pat!

La început de an am pornit de la premisa ca nu ma mai grăbesc sa slăbesc si totuși gândul de a ajunge rapid si sigur la rezultate nu imi da pace.

Oare o sa mai dureze mult?

Dr. Iren Alexoi. Pentru mai multe informații si programări: www.drirenalexoi.ro

Am 2 vesti: una buna si alta mai putin. O sa încep cu cea proasta. De fapt, nu ea, ca veste e asa ci deciziile noastre greșite luate de-a lungul vremii.

Eu, daca ma gandesc bine mi-am trăit viata intr-o dieta continua, ba cu supa de varza, ba cu fructe, ba cu tot felul de denumiri pompoase pe care nu o sa le amintesc aici (dar in următoarele articole, cu siguranța!). I-am dat trupului si spiritului meu hrană cu picătura, cu zgârcenie, l-am demoralizat, l-am obligat sa se adapteze la tot ce socoteam eu potrivit ca m-ar face mai supla.

Mi-am adăugat H-rană lângă H-rană si am rezultat eu, hămesită si nefericită. Dar de fiecare data mi-am luat inima in dinti si am mai încercat o noua si atractiva dieta.

Toate deciziile luate m-au adus astazi aici in fata ta cu mai putin de 2,1 kilograme obținute in 3 saptamâni. La câte mi-am supus corpul, ar trebui sa ma târăsc in genunchi, sa-i cer iertare si sa-i multumesc. Sa ma iert in întregime pentru toate si apoi sa le las la o parte si sa imi continui calatoria intr-o stare completa de prezenta si conștiență.

Vestea proasta nu sunt kilogramele pe care ai început sa le eliberezi in mod sanatos si conform cu ritmul trupului tau, ci faptul ca ai rămas ancorata in trecut si nu poti sa te ierți. Cred ca 2018 este cel mai potrivit an pentru iubire de sine, iertare si mai ales pentru revenirea cu picioarele pe pământ. Asta chiar este o veste buna!

Vestea cea buna este ca tu esti cea care poate schimba paradigma, ca doar tu poti sa devii cea ce visezi, chiar daca ai cu 20 sau mai multe kilograme in plus.

Vestea buna este ca se poate! 😊

Renunțând la comoditate si lene, ridicându-ne de pe canapea pentru a face mai mulți pasi, ne îndreptam cu bucurie spre ceea ce ne dorim. Chiar daca avem de parcurs etape, lupta cu frustrări si stări de nesiguranța. Intr-un final, vom ajunge acolo unde visam!

Smoothie făcut cu mânuță mea.😊 Morcov, mar, banana, semințe de chia si germeni de grâu. Deliciosss!

Înlocuiește îngrijorarea si lipsa de răbdare cu studiul constant, educa-te sa traiesti mai sanatos, mergi la nutritionist, mișca-te mai mult, roagă-te si zâmbește-le tuturor. Nu uita sa iti împrăștii lumina si sa stai in lumina. Serotonina face bine in cazul oricărei călătorii către silueta ideală. Despre importanta ei, in articolul următor.

Sunt Lore, in mijlocul unei călătorii transformatoare. Am ales anul 2018 ca an al iubirii de sine, asa ca am de gând sa ajung in scurt timp (7 luni) la 58 de kilograme. De la 80 kilograme. Te invit si pe tine in aceasta călătorie daca rezonezi cu ideea sa iti îmbunătățești viata si sa o faci sa conteze! Te iubesc!

 

 

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Lore

Si ia-l pe Bucurie de unde nu-i!

Stau sub pătura si dârdâi de frig. Cred ca mă ia cu răceala de la vremea asta! Ma ridic cu greu in capul oaselor sa îl strig si nu reușesc să articulez nimic, niciun sunet. Doar atunci cand visez, mai simt asa o neputinta. Ce ma fac?!? Il strig din nou, iar si iar!

Ma doare gâtul, ma doare tot corpul. Parca începe sa mi se facă frică. Frică si un somn care imi paralizează toate simțurile. Cine a mai văzut sa dormi in timp ce tremuri de frică?

Ca sa pună capac, simt o zguduitură. Trosc si pleosc imi urla in urechi!

– Hai, Lore, e vremea sa te trezești!…si simt un puternic si plăcut miros de lavanda. Nu vad inca nimic, e doar pacla neagră in ochii mei, dar aud pasi si zgomote metalice.

Hai, mai Lore ca e februarie deja! Ai dormit suficient un an de zile, cat mai vrei sa zaci asa? Ți-am pregătit ceaiul tau preferat de lavanda cu coaja rasa de portocala deasupra.

– Hmmm, de cand oi avea gusturi din astea in materie de ceai, ca eu una nu imi amintesc?!…si un suflu cald si prietenos imi atinge fata. Parca zăresc si un nas mare si roșu. Unde sunt???

– Sunt Bucurie, draga mea, sunt aici, lângă tine! Te-am vegheat tot timpul!

Usor – usor simt cum corpul mi se relaxează, vederea imi devine clară si in fata mea, surpriza-surprizelor: Bucurie, dragul meu prieten! Imi dau lacrimile si ma reped sa-l imbratisez. El, cu toată dragostea adunata parca din sute de mii de sărbători Valentine, se lasa moale si pufos in brațele mele.

– Doamne, cat de mult mi-ai lipsit! ne spunem unul altuia ca si cum am fi ghicitori de gânduri. Imi întinde ceașca cu ceai si imi face semn din cap sa beau. Nu poate sa-mi vorbească, e prea ocupat sa zâmbească cu gura si ochii. E ca un soare mare si strălucitor!

– Si unde ziceai ca am fost plecată, măi Bucurie? Glumeai, nu? Ca am lipsit…1 an?

– Ma stii de sugubăț, hazliu si nesfârșit de bucuros, ca doar asa m-am născut! Dar, nu de data asta sunt serios. O sa iti povestesc rapid ce s-a întâmplat pentru ca noi 2 avem multă treaba cu adevarat prețioasa, iar asta nu prea e o poveste cu bucurie.

Pe scurt, mai stii cand te-ai lovit la cap de creanga aceea de copac înflorit sub care ne plimbam amândoi primăvara trecută? (Dau cu repeziciune din cap, ca sa nu il întrerup)…De atunci te-ai transformat in altceva decât știam eu despre tine, Lore!  Zi si noapte imi vorbeai despre lucruri neînțelese pentru mine: spuneai ca bucuria ta e falsa, ca ii ofensezi pe ceilalți tu fiind tot timpul binedispusa, ca trebuie sa scoți la suprafața toată suferința, ca e de ajuns câte povesti despre bucurie ți-ai spus si ca e timpul sa devii rațională si cu picioarele pe pământ…nu știu cum sa-ți zic, dar mi-e ca nu de la copacul înflorit ți se trage…

Asa ai făcut timp de un an întreg. Cand te ridicai hotărâtă din pat si vroiai sa o iei la fuga, cand te piteai sub straturi nenumărate de pături, cu o privire încleștată.

– Si tu ce-ai făcut in tot timpul asta, Bucurie?

– Te-am vegheat, te-am liniștit cu ceai cald, te-am mângâiat si te-am ținut intr-o îmbrățișare luuuunga, nesfârșita. Esti tot ce am eu!  Ah, si m-am jucat! Intre timp am inventat peste 100 de jocuri distractive pentru tine. Cel mai tare dintre toate se cheamă: Viață. Trăiește-o! Te las sa il joci pana ma întorc eu de la /Atelierul-De-Pufosenii/.

Si nici nu am apucat sa mai spun ceva, ca mi-a dat 3 pupături drăgăstoase si a tulit-o in cea mai mare viteza.

– Sa ne vedem cu bucurie, draga mea Lore! Sa ne vedeeeem! Si a ieșit din scena cu cel mai ștrengar si fain zâmbet ever. Cum sa nu-l iubesti?

I-am ascultat sfatul si m-am apucat de joc. Ma plictisesc pana se întoarce. Dar de data asta, orice ar fi, nu o sa mai adorm. O sa il aștept si nu o sa-l dezamăgesc! O sa joc cu bucurie ce mi-a recomandat el, chestia asta cu Viață. Trăiește-o!

Fie ce-o fi!

 

Daca vrei sa participi la planul de îmbucurare pe 2018 a lui Bucurie înscrie-te pe Lista V.I.P., povestește-ne cu ce poți TU sa contribui si vei primi cadou o surpriza din partea lui Bucurie. 

Acceptam vorbe bune, zâmbete, îmbrățișări, dar mai ales ideile tale noi si pline de bucurie.

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Avem nevoie de ajutorul tau ca sa transformam

Bucuria

in

CEL MAI IUBIT BRAND DIN ROMANIA.

 

 

Lore

Tu ce ascunzi sub stratul de grasime?

La un moment dat, nu știu care e acela, omenirea a început sa se trezească. Evident, acestuia i-a urmat un alt moment de adormire. Norocul nostru ca aceste momente au alternat, transportandu-ne pe noi, ca umanitate in diverse etape.  Am crescut in lumina, dar si ca simple flori de mucegai pe pereți, am ras si ne-am entuziasmat in zorii umanității, ca mai apoi sa ni se interzică sa mai gândim.

Am făcut de toate, nimic din meniu nu a lipsit. Am gustat de toate. Am iubit si am blamat hrana, deopotrivă. Am ars pe rug cărnuri pentru Tatal Ceresc pentru ca mai apoi sa o socotim un impediment in creșterea si dezvoltarea noastra spirituala. Poate de asta, am ars-0?!

Corpul nostru ancestral are toate rănile, toate emoțiile, toate-toate așezate cu grija acolo. Nu ma pot abține, dar ne-am făcut-o cu mâna noastra! Pana mai ieri ma gândeam ce mare tâmpenie e ideea ca greutatea ta respectabila (bine, poti sa ii spui si obezitate) e adusă de tine din alte si alte vieti! Si totuși, chiar daca credem sau nu in reîncarnare, obezitatea tot blocaj ramâne.

Obezitatea e grea (la propriu), e dureroasa (abia respir, ma „înțeapă” inima, tiroida a luat-o razna), e înspăimântătoare (mi-e frica ca nu o sa mai slăbesc vreodata, mulți oameni au murit dupa ce au slăbit, sunt neliniștită constant). Grăsimea de pe mine imi tulbura nopțile. Imi tulbura zilele.

Aceasta nu este nici o lecție de istorie si nici una de medicina, nu de alta, dar nu ma pricep prea bine la niciunul dintre aceste domenii. Este o lecție pe care ma strădui din răsputeri sa o învăț de vreo 40 de ani si uite, ca nu imi iasă!

Tot ceea ce am primit si aici ma refer la corpul, mintea si sufletul meu sunt perfecte. Sunt ghidată si asa am fost întotdeauna. Cand ma rog sau atunci cand meditez, cand stau de vorba cu oameni dragi, uit toată tristetea, frica, nelinistea si foamea mea nesfârșita. Uit de fiinta patetica, nerăbdătoare si grasa care ma privește nemulțumita din oglinda. Ramân eu. Si este atat de bine!

Dar apoi, stii cum e, uit de mine din nou si ma reped la frigider, la aceiași oameni dragi, la tot ce nu imi da satisfacție acum. Si iar ma întorc împotriva vieții devorând cu ura energia care ar trebui sa ma servească.

Mananc ca sa uit. Mănânc pentru ca sunt înfometată. Mănânc pentru ca sunt trista. Mănânc pentru ca nimeni nu da doi bani pe mine! Mănânc pentru ca știu eu ca mi-e mai bine asa, nu se vor uita toți bărbații dupa mine, cu fețele alea de porci scârboși. Mănânc pentru ca sa simt că măcar eu ma apreciez si ma iubesc.
„- Lore, nu mai vrei o bucățică de ciocolata? A, vrei si tort? Foarte bine! Asa, simte-te bine!!!”

Acum, ca am umplut golul, acesta inevitabil se va revolta, stii bine. Imi este greață la propriu si figurat de mine.

Dar maine, maine este o zi buna pentru…slăbit! Si pe lângă răul deja făcut ma apuc de acel proces dureros numit slăbire. Imi slăbesc, imi lipsesc corpul chiar si de lucrurile nasoale de care avea parte pana acum. Si, da, la un moment dat devin cu adevarat slabă.

Dar de ce acest lucru nu ma bucura, de ce imi lipsește energia si bucuria de viata? Totuși, care era motivul pentru care mi-am dorit ataaaat de mult sa fiu „slabă„? Sunt foarte interesată sa aflu care este motivul tau.

De ce iti doresti sa ajungi la o silueta supla sau la kilogramele tale „ideale”?

Care sunt motivele ce se ascund sub explicații de genul: am o nunta vara asta, merg in concediu in Grecia, mi-am luat o rochie trăznet, vreau un iubit, as vrea sa ma urc si eu pe role sau sa pot alerga,  vreau sa fiu mai sanatoasa.

Nu. Te invit sa mergi sub grăsimea care iti acoperă corpul si sa afli chiar tu motivele pentru care sta acolo de atâta vreme si iti face zilele amare. Afla de ce te tine in loc.

Nu iti promit insa ca o sa fie o călătorie ușoară. Deloc! O sa experimentezi tristetea pe care ai ascuns-o acolo, o sa descoperi lucrurile pe care le tot ascunzi sub preș, o sa te simti poate neajutorată si singura. O sa simti si o sa retraiesti tot ceea ce ai vrut sa ascunzi sub stratul de grăsime de pe coapse, abdomen sau brațe.

Asuma-ți calatoria. Armonizează-te cu ceea ce nu te mai servește, invata sa înțelegi, fii un far pentru fiinta ta, adu lumina! Noi suntem cu tine. Si noi vom ezita, ne vom plânge si deseori nu o sa vedem Calea. Dar, Dumnezeu ne ghidează pașii întotdeauna.

Emotiile tale contează mai mult decât silueta, pentru ca ele dau tonul vieții tale. Cand te simti bine in corpul tau, se intampla sa te si eliberezi de toate kilogramele care nu iti mai sunt de folos. Se intampla sa te bucuri de ceea ce esti!

Binecuvântează kilogramele care te îngreunează si lasa-le sa plece in lumina. Esti bine.

 

Sunt Lore, in mijlocul unei călătorii transformatoare. Am ales anul 2018 ca an al iubirii de sine, asa ca am de gând sa ajung in scurt timp (7 luni) la 58 de kilograme. De la 80 kilograme. Te invit si pe tine in aceasta călătorie daca rezonezi cu ideea sa iti îmbunătățești viata si sa o faci sa conteze! Te iubesc!

 

 

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Lore

🎬 Un interviu despre: boli rare, imunoglobulina si indiferenta.

Ne tot întrebam de prea multă vreme daca ceea ce se intampla in sistemul de sănătate românesc (si nu numai) este doar indolenta, lipsa de educație sau empatie. Umanul din noi pare ca a plecat. Se scurge încet – încet. Precum viata. O lăsam sa treacă fără sa ne pese, fără sa facem ceva.

Lore

Cat ma costa sa țin dieta? Intre mituri si mitomani.

 

Orice ți-ai propune in viata aceasta, fie ca iti este pe plac sau nu, trebuie sa plătești un preț. Nici eu nu prea adoram ideea de a plăti înainte. Chiar o uram din tot sufletul. Dar, uite, viata mi-a arătat cum funcționează lucrurile.

Ca sa mănânci acum un mar delicios trebuie sa te ridici de pe canapea, sa te îmbraci si sa te îndrepti spre cel mai apropiat magazin unde stii ca mai găsești mere (la ora asta). Acolo plătești in jur de 5 lei pentru 1 kilogram. Timp necesar: aproximativ 20 minute.

Ai putea insa sa iti imaginezi următorul scenariu:

„- Neee, n-am niciun chef sa ies acum (seara) pentru niște mere. O sa mănânc ce am prin casa. Brusc, iti aduci aminte de batonul dulce cu arahide si ciocolata. Speriata, te duci la locul cunoscut, cu speranța in inima ca nu l-a mâncat fiica-ta. Răsufli ușurata si il înfuleci cu bucurie. Acum esti in pace. Treptat insa, simti vina, frustrare si nervi pe tine ca iar ai făcut aceleași lucruri pe care le stii.

– Nesuferito, iti spui, nu o sa-ți revii niciodata. Iti înghiți lacrimile, te îmbraci si pleci la magazinul de alaturi sa iti mai cumperi, de data asta  o punga intreaga  de batoane de ciocolata. Acum ai consumat 8 lei si 20 de minute. Esti trista si neliniștită pentru ca starea de calm temporara s-a si evaporat deja.” (asemănarea cu mine, este pur si simplu întâmplătoare).

Mai am inca un scenariu si promit ca termin! 😊

Dimineata foarte devreme, ceata si frig. Ne îndreptam cu hotarâre către treburile noastre. In plina strada, pe trecerea de pietoni, se rupe punga in care imi transport (mai nou) mâncarea. Noroc ca am parte de ajutor, cu repeziciune imi adun hrana sanatoasa si o îndes pe unde pot. Cand ajung la lucru, stupoare, micul dejun lipsește. In vâltoarea evenimentelor, brânzica preparata de mine si castravetele au rămas pe strada.

Ma distrez copios si ma gandesc ca asta i se intampla doar cuiva care se teme ca o sa moara de foame. Spre surpriza mea, ma așteaptă un kefir si o pâine graham. Unul din colegi s-a gândit la mine…Dumnezeu ma iubește!

Mda. Gătesc cu o zi înainte. Imi pregătesc meniul. Imi umplu plasa cu bunătăți si pornesc sa cuceresc ziua ce urmeaza. E amuzant, foarte riguros (ceea ce imi place), ma implica cu adevarat. Imi „gandesc” cumva viata. O conștientizez. Si plătesc prețul.

Nu toate zilele sunt bune. Dar nici toate zilele sunt proaste.

Cat te costa sa ții o DIETA?

Pentru prima jumătate de luna am investit in produse bio in mod special, pentru ca nu le aveam in casa. Pe unele nici măcar nu le cunosteam. Vorbesc de hrișca, quinoa, unt de cocos, etc. Preț: 98 RON. Legume si fructe: 50 RON. Pâine: 12 RON. Carne: 20 RON. Consum aproximativ: 170 – 200 RON, in condițiile in care multe dintre produse le folosesc pe durata întregii luni, poate chiar mai mult.

Am fost obligată sa gătesc si sa imi gandesc meniul in avans. Asta nu mi-a plăcut in mod special. Mi-a plăcut insa ca prepararea a fost simpla si rapida. E mult mai rapid sa mănânci sanatos decât fast-food, ca sa zic asa!🙃

A trebuit sa rezist (seara) tentației de a nu ronțăi ceva. A fost si este in continuare greu.

Da, are prețul ei DIETA! Dar hai mai bine sa iti spun ce te costa daca nu o ții.

Cat te costa sa nu ții o DIETA?

As putea sa spun: Viata Ta? Știu ca suna dramatic pentru ca si eu in urma cu 1 luna, in preajma sărbătorilor, uitasem cu desăvârșire acest aspect. Da, viata mea contează pentru ca o iubesc si am doar una.

Daca visezi sa ai in continuare o viata dezordonata, plina de frustrare, de respirație greoaie atunci cand urci scările, de nervi întinși la maxim atunci cand iti doresti sa ieși sâmbăta cu fetele si nu te mai încape decât frigiderul (fac haz de necaz, nu mai pune totul la suflet!), cu acel du-te – vino emoțional, nu ai decât! Cam atat te costa. Am uitat, mai ai de plătit câteva vizite la medic si medicamentele. (…)

TU nu esti doar corpul tau sau Miss Dieta 2018. TU esti mai mult si mai presus de toate acestea. Ia-o usor, invata lucrurile pe rand, slăbește cu cap, mănâncă cat mai usor si mișca-ți trupul. Plătește prețul! Alătura-te Comunitații noastre si împreuna o sa parcurgem una din cele mai tari si nebune călătorii!

❤️

Sunt Lore, in mijlocul unei călătorii transformatoare. Am ales anul 2018 ca an al iubirii de sine, asa ca am de gând sa ajung in scurt timp (7 luni) la 58 de kilograme. De la 80 kilograme. Te invit si pe tine in aceasta călătorie daca rezonezi cu ideea sa iti îmbunătățești viata si sa o faci sa conteze! Love you!

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Lore

Foamea.Eu ce mănânc de dieta asta?

Foame.

Orice dieta ai face, foamea nu-ți da pace!

Întreg spectrul „foame” imi este familiar. Mananc ca sa nu mi se facă rău, mănânc inca o bucățică ca nu se pune, mănânc pentru ca sunt in acea perioada a lunii, mănânc ca sa imi recapăt energia, mănânc pentru ca fac miscare si sportivii mănâncă mai bine decât cei care nu fac miscare, mănânc ca sa nu ramân cu stomacul gol.

Mananc…pentru ca nu vreau sa mai fiu flamanda!

Nu știu cum esti tu, dar eu tot timpul m-am temut ca nu cumva sa ramân flamanda. Știam ca voi face foamea cu fiecare dieta parcursa, asa ca ma foloseam de câteva idei – tertipuri care sunau asa: „Mai mănânc zilele astea de weekend si de luni dimineata ma pun serios pe treaba! Păzea, dieta, ca vin!”

Deseori weekendul se transforma in saptamâni bune si iată-ma din nou, la început de an, făcând același lucru! An nou, rezoluții minunate, tot tacâmul. Tacamul ca tacamul, dar unde este mâncarea ca imi este foameeee!

M-am folosit de acest intro ca sa înțelegi cat de înspăimântată am plecat dupa ce mi-a explicat Iren ce anume pot mânca si dimensiunea porțiilor. O priveam in ochi si ii explicam ca totul e minunat, doar ca eu mănânc mult-mai-mult si o sa înnebunesc, ai ghicit, de foame!

Am hotărât într-adevăr sa fac ceva pentru sănătatea mea anul acesta si sa nu ma dau bătuta cu niciun chip. Insa, imi era teama de mine, nu de ceea ce o sa zică Iren despre lipsa mea de voința. Imi era teama de foamea care ma va înghiți ca un balaur nemilos si ca o sa ma dezamăgesc (iar-si-iar) pe mine!

Astazi, sunt fericita „posesoare” a 7 zile de dieta bifate. Sunt atat de mândra de mine si de corpul meu! Iren, iti multumesc! 😊 Foamea nu m-a învins pentru ca am ascultat întocmai sfaturile primite. Chiar mai mult de atat, nu m-am trezit nopțile si doamnelooor, nu am simțit pofta de dulciuri!

E posibil asa ceva?

Se pare ca da. Mi-e ciuda pe lipsa mea de implicare in ceea ce privește modul cum ma hrănesc si trăiesc! Sunt dezamagita ca am luat de bune toate sfaturile, ideile, dietele pe care toți ceilalți știau ca mi se potrivesc!

Singurul insa, care știa adevarul, a fost si este corpul meu.

Imi cer iertare, dragul meu corp. Iti multumesc ca m-ai susținut in calatoria mea, chiar daca eu te-am neglijat si nu te-am ascultat. Iartă-ma pentru ca te-am supus la atat de multe diete drastice, te-am privat de iubire si înțelegere.

Ciudat, articolul acesta se transforma sub ochii mei in ceea ce nu am prevazut de la început. Asa este si cu stilul nou de viata pe care il abordez. 😊 Pare sa fie mai plăcut, mai interesant, plin de energie si claritate decât ma așteptam. Spui ca asa sunt toate începuturile, entuziasmante?! Cu siguranța ca e asa!

Doar ca nu stii ce urat fac eu atunci cand imi este foame.

Am respectat cele 3 mese pe zi si 2 gustări. Am mâncat verde. Am descoperit lucruri bune (de fapt, delicioase) de mâncat, de care habar nu aveam ca exista. M-am îndrăgostit de câteva. Dar transformarea cea-mai-cea: Am gătit! Despre toate aceste lucruri in următoarele articole. 😘

Da, știu ca te macină întrebarea:

Si cat ai dat jos intr-o săptămana?

O sa afli cat de curând. Pana atunci, asculta-ți corpul, mergi la un doctor nutritionist, ieși la plimbare in natura si împraștie-ți lumina peste tot.

Fericita ca am distrus un mit. Dietele nu înfometează.
Dietele trebuie sa iti iubească si sa iti aprecieze corpul. Am zis!

 

 

Sunt Lore, in mijlocul unei călătorii transformatoare. Am ales anul 2018 ca an al iubirii de sine, asa ca am de gând sa ajung in scurt timp (7 luni) la 58 de kilograme. De la 80 kilograme. Te invit si pe tine in aceasta călătorie daca rezonezi cu ideea sa iti îmbunătățești viata si sa o faci sa conteze! Love you!

 

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

 

Lore

Întâlnire de gradul III: Medicul nutritionist.

Daca cineva imi spune sa merg la medic, ma apuca stresul instant.

Doar nu sunt bolnava, sunt doar grasa.

Daca cineva imi spune sa merg la nutritionist…hmmm, asa parca mai merge! Totuși, dupa câteva momente de cugetare imi vin noi intrebari in minte. Piața e plina de nutriționiști, chiar si eu ma număr printre ei, neoficial, bineînțeles. Eu „știu” foarte bine ce ar trebui sa mănânc, ce miscare sa fac, sunt un teoretician in nutritie, ceva nemaipomenit!

Stii ce făceam de obicei, întrebându-ma:„Sa merg sau nu la nutritionist?”.

Da, ai ghicit, abandonam complet ideea si continuam sa fac ceea ce credeam eu ca e mai bine. Peste ani si ani decizia mea s-a dovedit din ce in ce mai proasta. Foarte!

De ce sa mergi la un doctor nutritionist?

Pentru ca ii ai la îndemâna, sunt adevărați profesioniști, pentru ca sunt si medici, nu doar specialiști in nutritie (atenție la acest aspect atunci cand iei hotărârea!) si pentru ca oricât de multe informații am avea noi in cap despre mâncatul sanatos, te vor ajuta sa înțelegi, sa organizezi si sa aplici toate aceste lucruri. Si mai presus de toate, sa duci la bun sfârșit ceea ce ai început!

Cand iei decizia sa mergi la un doctor nutritionist?

Chiar acum, in timp ce citesti ce scriu, fie ca ai sau nu greutatea ideală.  Întâlnește-te cu acest specialist nu doar la cabinet, ci si la workshop-uri sau seminarii. Vei invata foarte multe lucruri despre cum sa iti îmbunătățești starea ta de bine si a familiei tale.

Eu, personal, dupa o vizita de acest gen ma simt mult mai deșteapta si mai pregătită. O sa iti povestesc in următorul articol de ce si ce anume m-a făcut sa ma deștept!

Cum decurge întâlnirea de gradul III cu doctorul nutritionist?

Usor si firesc, daca medicul este cu drag de om si ceea ce preda. Asa a decurs si întâlnirea mea cu Dr. Iren Alexoi.

Zambetul ei larg si prietenos, starea de confort psihic pe care mi-a oferit-o m-a făcut sa înțeleg ca nu sunt chiar atat de „defecta” pe cat ma vedeam eu privindu-ma in oglinda.

M-a întrebat ce imi place si ce nu in materie de alimente, mi-a vorbit despre miscare si ce mi s-ar potrivi, mi-a explicat cum contribui (sau nu) prin modul cum mănânc la binele societății din care fac parte. Asta mi-a atins in mod special sufletul (da, știu, ca suntem diferiti!).

Cert este ca nu mi-a dat o foaie de hârtie pe care sa am super-mega-dieta care o sa ma transforme in top model. Nu, chiar mi-a dat un timp respectabil de revenire la silueta ideală: in jur de 7 luni de zile. Ups!

M-a liniștit insa ca mi-a înțeles poftele, dependentele, ciudățeniile. Nu le-a judecat. Plus ca, in cele 2 saptamâni pana cand va avea loc o noua întâlnire, mi-a oferit spre preparare doar retete delicioase. Si nu exagerez deloc. Vorbeste pofticioasa din mine si ea chiar știe ce zice!

Tine aproape pentru ca am atâtea sa iti povestesc despre frustrarea începutului, ingrediente pe care nu le-am folosit in viata mea si conștientizări surprinzătoare!

Pana atunci, iti las mai jos un link unde Iren postează constant retete care sa te inspire si sa te încurajeze sa nu abandonezi aceasta călătorie către silueta ideală. Pentru ca noi, mergem împreuna! 😘😘

Grupul Slabiti cu Dr. Iren Alexoi: https://www.facebook.com/groups/237304806437869/

Alaturi de Dr. Iren Alexoi, doctor nutritionist dietetician, încep una dintre cele mai tari si spectaculoase călătorii! Te invit alaturi de noi daca rezonezi cu ceea ce facem aici, daca vrei sa afli ce se intampla atunci cand consulți un doctor nutritionist, sa distrugem niște mituri si sa arătam lumii întregi ca acolo unde este voința combinata cu știința, echilibru si zâmbete, nici un vis nu e greu de atins! Chiar si cel de redobândire al greutății ideale si al unui corp suplu si sanatos! 😊

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Lore

„Pot femeile salva omenirea de ea insasi?”

” Cu alte cuvinte, el a intrebat daca femeile ar putea avea un dezavantaj intelectual inerent cand vine vorba despre atingerea unor pozitii importante in stiinte. Reactia impotriva comentariului facut de Summers a fost rapida, uriasa si foarte dura. Un biolog de top de la MIT, Nancy Hopkins, a iesit indignata din sala. „Mi se pare profund dezagreabil sa spuna ca <aptitudinea> este al doilea cel mai important motiv pentru care femeile nu ajung in varf, tinand cont ca el conduce o institutie in care 50% dintre studenti sunt femei.”, le-a declarat Hopkins reporterilor. Nu ar mai trebui atunci sa permita inscrierea femeilor, daca are de gand sa le spuna ca nu crede ca pot reusi.”

 

De mii de ani, cultura si stiintele au incercat sa explice de ce femeile nu sunt la fel de competitive si ambitioase ca barbatii.

 

…Nu vom accepta din prima, in absenta datelor, ca femeile sunt din nastere mai putin competitive decat barbatii. Am decis sa adunam informatii studiind barbatii si femeile in habitatele lor naturale, in timpul activitatilor  lor cotidiene – de exemplu, mersul la sala de sport sau cautarile de joburi,  si am folosit intregul nostru arsenal de experimente pentru a raspunde la urmatoarele intrebari:

In ce grad sunt cu adevarat innascute diferentele dintre barbati si femei (precum agresivitatea, competivitatea si abilitatea de a castiga salarii mai mari)?
In ce grad sunt aceste diferente deprinse prin educatie?

…Dar inainte de toate, sa ne uitam mai indeaproape la motivele pentru care femeile, in ciuda unor progrese uriase, inca se mai situeaza in urma barbatilor.

…Intr-o lume a barbatilor, ce sanse vor avea fetele noastre? Vor putea ele sa creasca si sa aiba succes intr-o cultura in care oportunitatile nu sunt nici acum egale, in ciuda progreselor facute de femei?

Realitatea trista este ca, desi femeile se descurca mai bine decat barbatii in anumite zone, precum studiile superioare, nu avem niciun motiv sa sarbatorim finalul dominatiei milenare a barbatilor. In Statele Unite si in restul lumii, barbatii ocupa in continuare cele mai inalte pozitii in societate.

…Cu toate acestea, femeile sunt platite mai putin decat barbatii pentru slujbe egale. Nici in functiile publice nu exista egalitate.

…Aceste descoperiri au subliniat faptul ca, in privinta competitiei, barbatii nu sunt deloc timizi, precum femeile. O cariera de succes ca CEO cere un nivel ridicat de implicare si reactie la situatii competitive. Nu-i de mirare ca sunt atat de putine femei in pozitii de top.

Cauta pe Google propozitia <orice barbat are un pret> si vei da de multe citate frumoase despre cum orice barbat poate fi mituit sa faca aproape orice, dar daca vei cauta <orice femeie are un pret> vei descoperi cu totul alte semnificatii.

…Gandeste-te cum era sa alergi, cat poti de tare, singur ori alaturi de altcineva. Daca esti competitiv, simpla prezenta a altei persoane te va motiva sa alergi mai repede, ca sa castigi aceasta cursa imaginara.

Tocmai ai transformat o situatie neutra intr-o competitie. Iar daca esti mai putin competitiv, poate nu-ti pasa cine e langa tine si doar alergi cat poti de tare… Dupa cum am descoperit si in experimentul de la Universitatea Technion, baietii au reactionat mai puternic la noul mediu competitiv, alergand mai repede decat atunci cand au facut-o singuri.

Si, din nou, fetele nu au reactionat la cresterea competitiei. Au alergat la fel de tare si cand erau singure, si cand concurau cu alte fete. Inca o data, se parea ca fetele nu se descurca prea bine in contextele competitive.

…Exista o singura metoda de a afla. Trebuia sa iesim din societatea occidentala. Cu ajutorul National Science Foundation, am plecat sa testam prejudecatile privind diferentele biologice dintre sexe in competivitate in doua dintre cele mai diferite culturi posibile. Am facut experimente intr-o societate in care femeile nu aveau nicio putere si intr-una in care conduceau totul… Cu ajutorul unor prieteni antropologi, am identificat doua triburi total opuse – tribul ultrapatriarhal Masai, din Tanzania, si matriarhatul Khasi din nord-estul Indiei.

Ce am vedea daca am compara competitivitatea barbatilor si pe cea a femeilor din aceste doua triburi, in acelasi conditii experimentale?

 

MASAI

 …Cu cat un barbat Masai are mai multe vite, cu atat este mai bogat. Vacile unui barbat Masai sunt mai importante pentru el decat sotiile sale. Iar un masai bogat, cu multe vite, poate avea chiar si zece sotii. Cultura Masai este neiertatoare cu femeile sale. Barbatii, care tind sa se casatoreasca abia la varsta de 30 de ani, isi aleg totusi sotii adolescente.

Daca intrebi un barbat <Cati copii ai?>, isi va numara numai baietii. Femeile sunt invatate inca de mici sa fie umile. O sotie este limitata la muncile din casa si din satul ei. Daca sotul ei lipseste, o femeie are nevoie de permisiunea unui barbat mai in varsta pentru a calatori, pentru a primi tratament medical si pentru a lua orice alta decizie importanta… In fiecare grup, barbatul mergea primul, purtand doar un bat. La cativa metri in spatele lui mergea sotia, purtand pe crestet un cos urias, foarte incarcat. In plus, femeia avea desori si un copil legat de spate. Iar cu mainile libere isi ducea copiii mai mari. Se parea ca barbatii nici macar nu se uitau in spate sa vada cum se descurca sotiile si copiii lor. In esenta, femeile Masai sunt animale de povara. „Barbatii ne trateaza ca pe magari.”, le-a spus o femeie Masai unor cerecetatori.

…Studii nenumarate au aratat ca, atunci cand membrii unui board compus numai din barbati trebuie sa aleaga un nou membru sau un CEO, este angajat de obicei cineva care arata ca ei.

 

KHASI

Vizita noastra in societatea matriarhala a tribului Khasi ne-a ajutat sa raspundem la aceste intrebari fundamentale. Sa exploram impreuna viata exotica a tribului Khasi.Pune-ti centura, urmeaza o cursa incredibila!

Minnott afost primul nostru ghid in societatea matriarhala Khasi. Alaturi de el, am intrat intr-o lume bizara, a unui sexism in oglinda fata de societatea occidentala. Potrivit standardelor noastre, ni s-a parut nedrept ca Minott nu avea voie sa detina o casa, chiar daca isi permitea una, si ca oportunitatile sale erau limitate. In acelasi timp, aveam o fereastra incredibila catre ce se intampla atunci cand femeile detin „portofelul” culturii lor…

Apoi am plecat sa facem cunostinta cu localnicii. In loc sa fim intampinati de razboinici Masai suspiciosi, imbracati in rosu-aprins, am dat mana cu oameni primitori si zambitori. Am descoperit ca viata era mult mai buna pentru femeile Khasi decat pentru cele din cultura Masai.

Tribul Khasi este una dintre putinele societati matriarhale din lume.

Mostenirile merg de la mame la fiica cea mai tanara. Cand o femeie se casatoreste, nu se muta in casa sotului, ci in a ei (plecand din casa mamei). Mama este deci centrul gospodariei, iar bunica este centrul intregii familii. Femeile Khasi nu se ocupa prea mult de agricultura, dar, cum detin puterea economica, au autoritate asupra barbatilor.

…Pe o parte a cladirii scolii, barbatii Khasi asteptau in ordine la coada, iar cercetatorii notau rezultatele, la fel cum faceam in Tanzania. Un tanar, pe nume Kyrham, care alesese sa nu concureze cu altcineva, era imbracat intr-o camasa simpla, alba, si jeansi. A zambit amabil cand lua prima minge de tenis. A parut ezitant la inceput si a ratat prima incercare. La urmatoarea aruncare, a trimis mingea puternic, dar peste galeata. Parea clar dezamagit, dar si-a muscat buza. La cea de-a treia încercare, a trimis mingea fix in galeata. De cealalta parte a cladirii, o femeie si-a inceput si ea seria de aruncari. Siguranta ei ne-a impresionat. Shaihun nu a ezitat sa aleaga modelul competitiv. Si-a suflecat manecile, a prins bine mingea, si-a mijit ochii tintind galeata, pregatita pentru competitie. Miscandu-se cu incredere, a aruncat mingea catre tinta. A ratat, dar nu a parut afectata. Nimerind la cea de-a doua incercare, a strigat de bucurie. In total, a nimerit de cinci ori si a reusit  sa castige multi bani intr-o competitie de numai cateva minute. Era extrem de competenta, sigura pe ea si autoritara. Avea o atitudine care le spunea competitorilor sa se dea la o parte.

…Experimentul Khasi a oferit informatii…ca femeile pot fi la fel de competitive, ba chiar mai competitive decât bărbații; si ca atunci cand femeile au o influența economică puternica, societatea devine un spațiu public in care dialogul si consensul funcționează mai bine – sunt profunde.

Rezultatele arata ca femeile evita anunțurile de angajare care nu menționează explicit regulile jocului, in timp ce bărbații caută astfel de  anunțuri. E clar ca, daca vor o baza buna de candidați care sa cuprindă atat bărbați, cat si femei, angajatorii trebuie sa fie mai expliciți in detaliile legate de postul respectiv si oferta salarială. In acest spirit, ne îndreptam către idei noi.

…In plus, managerii de resurse umane ar trebui sa înțeleagă faptul ca multe femei au deprins cultural sa se teama de risc, ceea ce le poate frâna ascensiunea pe scara profesională. De prea multe ori, femeile nu cer măriri de salariu sau nu se implica in proiecte noi nu pentru ca nu ar avea talent, ci pentru ca perspectiva lor culturală le-a învățat ca autoritatea „nu-i sta bine unei domnișoare/doamne”.

✨✍🏻Uri Gneezy si John List – „De ce? Motivațiile ascunse si economia misterioasa a vieții cotidiene”, Editura Publica. Aici poti citi in întregime toate concluziile experimentelor si nu numai.

Uneori sunt necesare studii sau experimente care sa (re)ilustreze fapte deseori trecute cu vederea. Puterea infinita a fost așezată in fiecare fiinta, femeie, bărbat sau copil. Hai sa ne folosim de ea cum se cuvine, adăugând vieților noastre mai multă înțelegere, toleranta si informații care sa ne ajute sa înțelegem mai bine miracolul care suntem. Si…nu doar atat, ci sa ne exprimam cu bucurie potențialul, îmbunătățind viețile celor din jurul nostru.

Fie copil, bărbat sau femeie. Universul te iubește si așteaptă cu nerăbdare mesajul pe care tu acum il pui in inima ta si il transmiți. Eu, astăzi si pentru eternitate, iti trimit binecuvantare!

Rescrie-ți Povestea.

In fiecare sambata.

De la ora 19.

Doar femei uimitoare

&

extraordinare.

Așa, ca TINE!

 

Sunt L❤️RE si iti multumesc ca te alaturi Comunitații Rescrie-ti Povestea. Înscrie-te cu adresa ta de email si vei primi articole, interviuri si sesiuni video care sa te însoțească in calatoria ta de redescoperire a diamantului interior.

Strălucește!

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Lore

M-am razgandit. Numele meu nu este Yo-Yo!

„M-am inselat.”

Bine te-am regasit, femeie uimitoare. Ca la orice inceput de an, mintea noastra e plina de idei, planuri mărețe si actiuni. La fel, si in cazul meu.

Anul 2018 o sa fie cel mai bun an din intreaga mea viata.

De ce spun asta? Pentru ca anul trecut, in 2017, m-am inselat!

Nu sunt sigura, dar e posibil sa iti amintesti despre articolele mele „pasionale” despre alergat si iesitul in natura. Gasesti aici cateva articole faine despre asta:

Ce ar fi daca te-ai pregati in timp ce faci ?

Toata starea aceasta de bine a tinut cam 1 an de zile si ceva. Am slabit in jur de 10 kilograme, energia mea era din ce in ce mai buna, entuziasm si alte cele!

Am renuntat la alergat pentru ca viata si-al ei program s-au schimbat. Mi-am zis ca…daca viata mi-a dat batoane de ciocolata, de ce sa nu fac o varza din viata mea?… („Cand viata iti da lămâi, fa limonada.” ), asa ca am ales sa traiesc cum o faceam odinioara in tinerete, fara sport, fara restrictii alimentare, sa ma „odihnesc” mai mult. Aveam nevoie!

Mda! Daca Lore este o lenesa si prioritizează aiurea, asta nu inseamna ca si corpul sau spiritul ii țin isonul. Nicigand!

Intai s-au speriat, apoi s-au revoltat pana cand m-au adus, din nou (Doamne, pentru a cata oara?) in fata faptului implinit. Lore are (din nou) 80 de kilograme!

Da, m-am inselat!

Nu pot (si nici nu vreau) sa traiesc fara miscare. Oricat de mult imi place sa mananc ce (stiu ca) nu imi face bine, ma voi invarti la nesfarsit in acelasi cerc vicios.

O calatorie (de constientizare), fie ea catre succes, prosperitate, relatii infloritoare sau silueta ideala nu dureaza atat cat comand eu sa dureze sau pana reușesc sa intru in rochia aia violet. E o calatorie de o viata.

Da, nu pot trai in echilibru daca una din ariile din viata mea e la pamant. Pur si simplu, nu pot!

 

„Am facut o greseala.”

Da, am facut o mare greseala! Am zis ca eu sunt o tipa tare, ceea ce e evident, sunt! (altfel nu as avea curajul si determinarea sa o iau de atatea ori de la zero. Pardon, de la 80!), o persoana care poate reusi singura! Intotdeauna!

Dar…uite ca mai sunt si lucruri la care nu ma descurc singura atat de bine cum credeam, din multe motive: insuficiente informatii despre hranirea sanatoasa, miscare prea multa si epuizanta vs. lipsa de activitate, ghidare.

Recunosc, am nevoie de un ghid, de un partener cu experienta, un mentor care sa stie ce vorbeste si care sa ma ajute sa aplic, dar mai mult decat toate, sa ma ajute sa duc la bun sfarsit ceea ce am inceput!

Ajutoooor! Cineva?!?

„M-am razgandit.”

Nu-l mai suport pe Yo-Yo, asta! Efectul de yo-yo, vreau sa zic. Ma iert, ma iubesc si ma accept asa cum sunt.

M-am razgandit: nu mai vreau o viata traita pe jumatate, vreau o viata intreaga, echilibrata, care sa debordeze de vitalitate, bucurie si energie, o viata care sa ma entuziasmeze si sa-i entuziasmeze si pe cei din jurul meu.

M-am razgandit: vreau sa traiesc constient, sa imbratisez frustrarile ce vor aparea pe drum, sa apreciez calatoria mea si pe cei ce imi sunt alaturi.

M-am razgandit: imi vreau corpul sanatos si fericit inapoi!

Atunci cand decizi ceva, intreg Universul va colabora pentru a te servi pe tine. Sa nu imi spui ca nu ai stiut asta! Ai citit-o in Alchimistul lui Coelho si ai experimentat-o pe propria piele, macar de cateva ori. Asta ca sa nu mai gasim scuze pentru ca: nu se poate, am deja 40,50…100 de ani, sunt bolnava si doctorul mi-a interzis, etc..

In calatoria ta pe acest pamant, foarte multe fiinte (de lumina) si-ar dori sa te insoteasca, sa te sprjine, sa te incurajeze! Singura si unica cerinta: sa fii atenta si sa le celebrezi venirea. Si uite, din acest moment se creeaza conexiunea, se pun in miscare rotitele universale si Lore se indreapta victorioasa catre cele (de mult visate) 58 kilograme!

Cum si cu cine?

Cum ?

Voi descrie intreaga mea calatorie prin articole – marturie, jurnal alimentar vizual, retete sănătoase, exerciții fizice necesare, ce înseamnă sa urmezi un program de nutritie si stare de bine specializat.

Nu voi lasa la o parte din poveste dațile cand o sa fiu alergată pe strada ca nu m-am ținut de treaba, frustrările, foamea îndurata (Stiu, știu! Sa nu ma gandesc la ea! 🙃) si toate provocările pe care o sa le întâmpin.

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

Cu cine ?

Alaturi de Dr. Iren Alexoi, doctor nutritionist dietetician, încep una dintre cele mai tari si spectaculoase călătorii! Te invit alaturi de noi daca rezonezi cu ceea ce facem aici, daca vrei sa afli ce se intampla atunci cand consulți un doctor nutritionist, sa distrugem niște mituri si sa arătam lumii întregi ca acolo unde este voința combinata cu știința, echilibru si zâmbete, nici un vis nu e greu de atins! Chiar si cel de redobândire al greutății ideale si al unui corp suplu si sanatos!  😊

 

Esti la un click distanța de grupul nostru de pe facebook. Daca nu esti inca parte din el, te invitam cu drag! Te poti alătura in aceasta noua călătorie!

https://www.facebook.com/groups/1769521949928881/

 

Ioan 16:33 – „V-am spus aceste lucruri ca sa aveti pace in Mine. In lume veti avea necazuri; dar indrazniti. Eu am biruit lumea.”

 

Lore

Poveste de succes in 3 pasi.

„Mă simt incredibil de recunoscătoare pentru că… trăiesc. Pentru că sunt mai bogată sufleteşte azi decât am fost ieri, iar mâine nu îmi este garantat. Mă simt recunoscătoare pentru că pot VEDEA copacii înmugurind sub ochii mei, pot AUZI sunetul apei şi cântecul păsărilor mângâindu-mi auzul. Pot MERGE oriunde mă poartă destinul. Pot VORBI despre ce îmi bucură sufletul. Pot GÂNDI absolut tot ceea ce vreau.

Tin să subliniez aceste verbe pentru că, din păcate, pentru marea majoritate a oamenilor aceste lucruri par obisnuite, s-au născut cu ele. Ei, bine, oricât de banal ar suna, sunt oameni care nu pot face lucrurile acestea. Eu făcându-le, nu mă pot simţi altfel decât privilegiată şi binecuvântată.

Pentru mine, viaţa însăşi este o lecţie. O lecţie grea, dar frumoasă. Pe vremea când eram la şcoală şi primeam teme, le priveam pe acestea ca fiind grele şi dificile de parcurs, ca mai apoi să realizez ce lucruri interesante am învăţat.

Exact aşa este şi cu viaţa.

Uneori mă pune în situaţii dificile, triste, pentru ca mai apoi exact pe acea stradă umbrită de nelinişte şi gânduri negative să îşi facă apariţia un soare arzător a unei zile de august. Viaţa mea poate fi asociată cu un rollercoaster. Când sunt jos, adică în zona mea de confort, e bine, e călduţ si nimic rău nu mi se poate întâmpla. Când încep să urc, inima urcă odată cu mine, palpitaţiile şi fricile devenindu-mi mai întâi duşmani ca mai apoi să se tranforme în prieteni.

Cea mai interesantă lecţie de viaţă ar fi aceea că pe acest frumos pamant, nimic, dar absolut nimic nu este întâmplător, tot ceea ce eu cer, mi se dă. În timp, dar mi se dă. Legea atracţiei e fantastică şi e pe bune!”

– Ce simți că ai diferit, Lavi, în comparație cu noi, ceilalți?

„Grea întrebare. Ce am eu, au şi ceilalţi. Doar că diferit. Multă logică aici, ştiu. De exemplu, eu sunt o persoană extrem de veselă, iar tu, Lore, ştii asta. Am un umor delicios şi spumos, spre negru. Şi ceilalţi (nu toţi) au simţul umorului. Diferenţa este că umorul meu este, uneori, fără perdea. Al lor, fără jaluzele.

Am, poate, mai mult curaj decât mulţi oameni, dar acesta a fost dobândit cu greu. Nu m-am dus la magazin şi am cerut un kilogram. Am ascultat de cineva. Acel cineva care uneori mă enervează teribil. mai ales atunci când îmi spune: „Ţi-am spus eu!” Acel cineva se numeşte INTUIŢIE!

Intuitia se simte, de cele mai multe ori, dar de vorbit nu îţi va vorbi niciodată. Maxim îţi va şopti cu un glas timid ceea ce ar trebui să faci.

Îndrăznesc să rog acele persoane care citesc aceste rânduri, să facă acest mic exerciţiu şi să asculte măcar o dată de ea. N-are ce rău să se întâmple. Dimpotrivă, e de foarte bine!

– Stiu ca de ceva vreme ti-ai (re) descoperit o noua pasiune. Despre ce este vorba?

„În acest moment al vieţii mele, pasiunea principală este scrisul. Atunci când scriu, mă eliberez de negativism, frustrări, îndoieli, teamă şi îmi umplu inima cu pasiune, creativitate, iubire, dorinţă de a schimba lumea.

Scrisul este o terapie pe care nu am practicat-o atât de des pe cât mi-aş fi dorit, dar acest lucru este pe cale să se schimbe, iar asta nu poate decât să mă bucure şi să îmi încarce sufletul de fericire. Îmi doresc ca acea persoană care mă citeşte, să empatizeze şi să simtă emoţia, nervul, frica si iubirea cu care scriu.”

E curajoasa, amuzanta si inteligenta. Isi scrie propria poveste si nu se mai simte vulnerabila atunci cand o face cunoscuta. Dimpotriva, isi doreste sa o transforme intr-un brand si afacere de succes. E motivata si hotarata sa reuseasca, indiferent de provocari.

Lavinia este exemplul autentic al faptului ca poti incepe de la zero, cu foarte putine resurse si sa iti implinesti cele mai dragi visuri. Este exemplul femeii extraordinare care stie ca un vis implinit este rezultatul muncii sustinute, actiunii continue si zambetelor fara masura!

– Cu ce poți contribui în lumea în care trăiești?

„Cu zâmbete. E nevoie de ele! Şi multă! Îmi doresc să înseninez ziua unui om care e mai puţin fericit azi decât a fost ieri. Să îi reamintesc că aşa cum a putut să zâmbească ieri, poate zâmbi şi astăzi. Mă repet, ziua de mâine nu ne este garantată.”

Te invit, in continuare sa urmaresti interviul cu Lavinia despre blogul ei http://www.laviniamica.com , despre cum s-a apucat de treaba, cat de greu sau usor este scrii si cine anume ii pune bete in roate in  aceasta calatorie.

Poveste de succes in 3 pasi:

🎬Poveste personala – Brand – AfacereVizionare placuta!🎬

 

 

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 Primesti pe e-mail: articole, interviuri si sesiuni video.

Sunt Lore, creatoare Lore Luxurious Life si am scris din anul 2015 pana in prezent peste 100 de articole cu si despre femeile ce isi descopera diamantul interior, il readuc la suprafata si stralucesc!

Am creat impreuna cu voi proiectul Rescrie-ti Povestea, un proiect dedicat femeilor curajoase ce se reinventeaza continuu. Femei ce traiesc o viata plina de har, inspiratie si entuziasm!

„Omul nu mai poate trai doar pentru el. Trebuie sa constientizam ca toate vietile sunt valoroase si ca suntem uniti cu toate vietile. Din aceasta cunoastere vine relatia noastra spirituala cu universul.” Albert Schweitzer

Misiunea noastra? Sa imbunatatim viata noastra si a celor din jurul nostru!

🌸🌼🍀Inscrie-te pe Facebook  in Grupul nostru: Rescrie-ti Povestea.https://www.facebook.com/groups/1769521949928881/?fref=ts🍀🌼🌸

🌟Aici poti citi toate poveștile femeilor uimitoare. Tu ce mai astepti? Trimite-ne un mesaj la contact@loreluxuriouslife.ro si fa-ti cunoscuta povestea ta!

Lore