• Always here for you.❤️
  • contact@loreluxuriouslife.ro

Monthly Archiveaprilie 2018

🎬 Renunță la minciună! 🎬

 

Minciuna.

Bulgărele de zăpadă.

 

Uneori simți dureri în piept sau în cap? O presiune care nu te mai părăsește de ceva vreme? Poate ai strâns prea mult bagaj emoțional și acum, în camera mică și îngustă a minții tale, nu mai ai unde să-l așezi. Ți-a amorțit și mâna de când îl porți.

Click pe imagine să vezi video-ul cu Provocarea #7  ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

 

 

S-au adunat prea multe, știu! Nu o zic cu compasiune și superioritate, ci din cunoaștere. De acolo vin și eu acum. De la groapa de gunoi emoțională unde tot duc de ceva vreme gunoiul ascuns in diverse cotloane. Mai am și eu ceva drumuri de făcut, dar mișcarea asta chiar începe să mă facă să mă simt mai bine. Sunt mai ușoară. Mă simt eliberată de presiune. Mă simt din ce în ce mai bine!

Minciuna e un bulgăre de zăpadă ce devine cu atât mai mare cu cât este rostogolit mai mult. ~ Martin Luther

Adevărul.

 

Adevărul nu se mai află pe lista noastră de preferințe. Învățăm asta de la scoală, de la T.V. și de pe rețelele sociale. Îi convingem pe cei de jurul nostru că suntem bine, mințindu-i. Printr-un zâmbet, prin afișarea unei imagini prelucrate, care e departe de ceea ce suntem noi. Ne-am creat un Hollywood al nostru în care trăim în bogăție, bucurie și splendoare. Sau, cel puțin, așa pare.

Doar că viața noastră nu are pic de trăire… Autentică. Simțită. Experimentată.

Adevărul e Calea.

Din păcate, vin cu o veste proastă. Nu, nu există mai multe forme de adevăr. Nu există adevărul fiecăruia. Nu.

Este mult mai simplu decât crezi. Există 2 căi: adevăr sau minciună. De aceea, de ce anume alegi, depinde nu întreaga ta viață, ci eternitatea.

Credința in Dumnezeu este cea care te poate salva din marasm si ezitare. Din inconștiență și căi incongruente cu misiunea ta.

Asta ar fi o soluție.

 

Dar cine are curajul să aleagă calea cea grea și strâmtă?

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Cum am dat „o Lore” jos de pe mine.

Ziua bună!

Sunt Lore (pentru cei care nu mă cunosc încă) si vreau să-mi dovedesc că se poate. Cu binecuvântarea lui Dumnezeu. Mă apropii cu pași super-mega-rapizi de 40 de ani, adică mai am 1 lună și 3 săptămâni până atunci, merg pe jos 5 zile pe săptămână, în medie 12 kilometri (timp de 3 ore) și fac doar ceea ce mă inspiră. Da, și mi-am propus să ajung de la 80 de kilograme la 58.

Ai spune că sunt dusă și nu e imposibil să fie chiar așa! Calculele matematice realizate după 3 luni de dietă și mers pe jos, balonări, stări de anxietate, dureri de cap, nervozitate, greață incredibilă la anumite mirosuri, talent la gătit nou descoperit, alimente și gusturi noi extrem de delicioase, model pentru ceilalți, anti-model pentru cei apropiați (cei care mi-au văzut adevărata față, nu mi-au citit doar articolele)…ei bine, ce zic ele, calculele?

Zic așa:

Purtam o „Lore” străină oriunde mergeam. Grea, dureroasă pe alocuri, leneșă și indolentă, nefericită.

Am dat jos 8 kilograme si 41,5 centimetri de suferință.

Mai am încă destule de eliberat (inclusiv kilograme 😉), dar faptul că se poate mi-a dat speranță. Și încredere.

E drept că mă așteptam la mai mult de la mine în tot acest timp. Mai ales dacă e să mă raportez la ceilalți. Ceilalți poate au slăbit mai ușor. Mai mult. Mai repede.

Dar, știi ce? Puțin îmi pasă, până la urmă! Noua ființă ce răsare merită toată atenția și concentrarea. Mă bucur de pe acum de eliberarea tuturor kilogramelor care nu mă mai servesc. Mă bucur de fiecare pas și reînvăț să mă iubesc!

Cu puțină răbdare și cu multă determinare, poți și tu!

Oricine poate reuși. Nu în același fel, nu în același ritm, dar cu rezultate reale. Nu te teme să începi și mai ales nu te îngrijora de traseu. Ești ghidată întotdeauna. Mergi împreună cu cei care cred în tine și reușita ta!

Și reține un lucru! Unii slăbesc de la mersul pe jos, alții nu. Câțiva devin suplii de la mișcare multă, alții de la mâncarea puțină. Pentru majoritatea, afară e vopsit gardul și înăuntru, leopardul.

E ușor și frumos cum se vede la exterior pentru că aici cineva a vopsit gardul. Lupta cu leopardul durează și uneori e pe viață și pe moarte! Dar, dacă supraviețuiești, o să ajungi chiar să strălucești. Așa că, eu personal, nu văd niciun motiv să mă opresc.

Merg înainte. Cu credință și abordări creative. Împreună cu cei care împărtășesc cu mine lumina si bucuria.

Îndrăznește!

Sunt Lore, in mijlocul unei călătorii transformatoare. Am ales anul 2018 ca an al iubirii de sine, asa ca am de gând sa ajung in scurt timp (7 luni) la 58 de kilograme. De la 80 kilograme. Te invit si pe tine in aceasta călătorie daca rezonezi cu ideea sa iti îmbunătățești viata si sa o faci sa conteze! Te iubesc!

 

 

 

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Eșecul și Succesul la Dietă.

Cum ar ține Eșecul, dietă?

Eșecul  încă mai așteaptă momentul potrivit sa se apuce de treabă. Poate…începe de luni, după sărbători sau mai bine, după concediu! Totusi, pentru moment preferă să se gândească la alte lucruri. O să analizeze mâine problemele sale de sănătate.

Eșecul nu își poate găsi locul pentru că e tot timpul agitat. Mintea îi este plină de întrebări si nelămuriri:

„- Oare cât mai durează pană la Marea Finală?

sau

– De ce durează atât de mult?”

Îl zărești întotdeauna nerăbdător si neliniștit. Bate nervos din picior si așteaptă cu sufletul la gură să se întâmple…!!

Din păcate, ăsta este motivul principal pentru care Eșecul își abandonează întotdeauna planurile. Oricum, știa că nu era momentul potrivit!

Cu siguranță că o să apară un moment mai bun. Pentru că el, Eșecul parcă nu se plictisește niciodată să reia. Ai putea spune că perseverența lui e chiar cu folos. Ai putea…

Din păcate, rezultatele din viața lui vorbesc pe îndelete. Ar fi putut să-i iasă, dar uite, nu s-a întâmplat!

Eșecul cunoaște TOTUL.

Chiar se și autointitulează (în secret) Dumnezeul Dietelor. Știe ce si cat trebuie să mănânci. Știe ce trebuie să faci ca să slăbești. Știe ce activitate sportivă ți se potrivește. Cunoaște toate dietele. Știe de ce nu au funcționat in cazul tău.

Eșecul știe tot ce ține de trecut – prezent – viitor. La o adică, îți va recomanda chiar pastila minune de slăbit. Cum care?

Nu stii că Eșecul a descoperit pastila minune?

La ce tip erudit si bine înfipt e, nici nu te miri, asa-i? A descoperit-o, a folosit-o si ți-o recomandă cu căldură și ție! Da, e aceași pastilă cu aceea care ți-a lăsat migrenele si dublul greutății tale după ce ai luat-o. Da, e aparatul ăla de slăbit pe care ai dat o căruță de bani, iar acum e un foarte bun suport de uscat rufele. Oricum, am prins cu toții ideea!

Eșecul e paradoxu’ prin definiție! Se grăbește ca fata la măritat când e vorba de rezultate, dar are TOT timpul din lume atunci când trebuie ( a se citi: E IMPERIOS NECESAR!) să se preocupe de sănătatea lui!

Nu are cum să facă diabet tocmai acum?! Nu el! Accident vascular. Boală de inimă. Hemoroizi. Depresie. Pierderea completă a stimei de sine. Nu, e clar! Niciun lucru din cele de mai sus nu i se pot întâmpla. Știe el!

Și pentru că tot ceea ce face Eșecul este gândit doar la scară mare, el  nu sărbătorește micile victorii. Nuuu! El vrea doar victoria cea răsunătoare si explozivă. De final!

Eșecului nu-i pasă că esti UNICĂ. Pentru el, toate suntem la fel. Grase si proaste!

Dar ce face, in timpul ăsta, Succesul?

Succesul știe de ce a pornit la drum și către ce se îndreaptă. El știe că o să dureze si o să doară. Că o să fie cu lacrimi de divers grad emoțional: de bucurie sau frustrare. La un moment dat, totul devine amestecat.

Succesul acceptă că o să fie nasol înainte să fie bine.Totuși, nu se concentrează pe asta! Are alte lucruri (importante) de făcut.

Succesul învață să se simtă bine in pielea lui, indiferent câte kilograme acoperă.

Înainte să meargă la sală, își antrenează răbdarea. Totuși, nu este un fan al răbdării. Devine! Are nevoie de o constantă in viața lui. Acum că a găsit-o, nu îi mai dă drumul.

Succesul adoră procesul prin care trece. La fel de mult pe cât îl urăște, uneori. Se bucură, spre exemplu, când doamnele își lungesc gâturile după el. E semn bun, începe să își recapete forma!

Îi place mult ce a învățat până acum despre mâncarea sănătoasă. Despre viață și emoții.

Succesul merge la dietetician. La alergat sau la sală. Succesul strânge din dinți, își acoperă nările, alteori ochii si merge înainte. Uneori seamănă cu un biscuite șchiop.

Succesul se îmbărbătează singur (chiar dacă e femeie). Nu îi pasă dacă nu are susținători. Conduce prin propriul exemplu. E unic. Asumat. Întreg.

 

Sunt Lore, in mijlocul unei călătorii transformatoare. Am ales anul 2018 ca an al iubirii de sine, asa ca am de gând sa ajung in scurt timp (7 luni) la 58 de kilograme. De la 80 kilograme. Te invit si pe tine in aceasta călătorie daca rezonezi cu ideea sa iti îmbunătățești viata si sa o faci sa conteze! Te iubesc!

 

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

Invitație la masă.

M-am speriat

cand mi-am amintit ca  trebuie sa mănânc împreuna cu familia mea. Adică, sa gătim împreuna, sa fim înconjurati de aromele delicioase de vanilie, nuca si coca frageda, aburindu-mi de emoție papilele gustative.  Da, am început sa imi fac (din nou) griji ca o sa clachez, ca o sa las balta dieta începuta in 25 Ianuarie 2018 si ca tot ce se petrece in perioada asta sărbătorească o sa imi dea peste cap toate planurile mele ca voi ajunge (vreodata) la 58 de kilograme.

De fapt, cel mai tare durea

gandul ca nimănui nu ii pasa cu adevarat de visul meu, ci mai degrabă doar de ceea ce își doresc sa pună pe masa si sa mănânce.

Poate chiar asa si este pana la urma. Unii vor sa fie suplii, alții vor sa fie alintati de gusturi delicioase. Alții vor sa  aducă bucurie si bună dispoziție celor din familia lor prin ceea ce pun pe masa.

Fiecare își găsește bucuria in ceva.

Mai putin, eu. Eu sunt un As al dezamăgirilor repetate, temerilor ca nu o sa reușesc, îngrijorărilor de tot felul. Intr-un fel, in perioada asta a anului mi-ar plăcea sa fug departe, intr-o pădure…raw-vegana!

Unde a dispărut bucuria, Lore?!?

Oare o sa pot fugi intreaga mea viata de mine? De poftele mele? De eșecurile mele? As putea oare sa le ascund prefăcându-ma ca ma descurc de minune? Da, poate…o vreme…si dupa aceea? O sa ma mut de la medicul nutritionist la medicul…psihiatru? ( Nu ca nu as avea nevoie de o second opinion, daca ma înțelegi!).

Cica ar trebui sa te îndrăgostești de proces. Asta chiar nu e o idee atat rea…Calatoria e întotdeauna cu suișuri si coborâșuri, cu răbdare si lipsa ei, cu teama de necunoscut. Cu de toate, intr-un cuvânt.

Mesele luate in familie, cu prilej de sărbătoare si bucurie sunt o buna reamintire ca bucuria este cea care contează. Prilejul de a fi împreuna cu cei dragi tie, ajutorul pe care il oferi, vulnerabilitatea pe care o arați cand le stai alaturi, toate acestea te aduc mai aproape de ceea ce esti tu, pofticioasa sau nu.

Tu poti mânca sanatos si sa ajungi la greutatea ta ideală. Tu te poti opri pentru pentru o vreme ca sa împărtășești cu cei dragi o masa delicioasa si plina de bucurie. Tot tu esti cea care decide cand sa se oprească. Doar nu ai muncit atâta cu tine pana aici!

Poti găti. Poti mânca cu pofta. Da, poti sa te bucuri din toată inima ca ai făcut-o si pe asta! Hrana si modul cum ne hrănim, la fel ca orice lucru pe care il experimentam pe acest pământ implica prezenta, iubire de sine si armonizare.

Atunci cand  vălul se ridica, nu mai ramâne decât constientizarea iluziei la care ai fost supusa sau căreia te-ai supus de buna voie. Nimeni nu iti vrea răul si nimeni nu te poate „hrăni” cu forța. In mâna ta sta alegerea.

Bucura-te, fii slaba, mănâncă mai mult ca de obicei, lauda-ți familia pentru ceea ce ați gătit împreuna, imbratiseaza-i! Savurează gustul delicios de VIATA.

Va doresc Pofta Buna De Viata!

Întotdeauna!