• Always here for you.❤️
  • contact@loreluxuriouslife.ro

Foamea.Eu ce mănânc de dieta asta?

Foamea.Eu ce mănânc de dieta asta?

Foame.

Orice dieta ai face, foamea nu-ți da pace!

Întreg spectrul „foame” imi este familiar. Mananc ca sa nu mi se facă rău, mănânc inca o bucățică ca nu se pune, mănânc pentru ca sunt in acea perioada a lunii, mănânc ca sa imi recapăt energia, mănânc pentru ca fac miscare si sportivii mănâncă mai bine decât cei care nu fac miscare, mănânc ca sa nu ramân cu stomacul gol.

Mananc…pentru ca nu vreau sa mai fiu flamanda!

Nu știu cum esti tu, dar eu tot timpul m-am temut ca nu cumva sa ramân flamanda. Știam ca voi face foamea cu fiecare dieta parcursa, asa ca ma foloseam de câteva idei – tertipuri care sunau asa: „Mai mănânc zilele astea de weekend si de luni dimineata ma pun serios pe treaba! Păzea, dieta, ca vin!”

Deseori weekendul se transforma in saptamâni bune si iată-ma din nou, la început de an, făcând același lucru! An nou, rezoluții minunate, tot tacâmul. Tacamul ca tacamul, dar unde este mâncarea ca imi este foameeee!

M-am folosit de acest intro ca sa înțelegi cat de înspăimântată am plecat dupa ce mi-a explicat Iren ce anume pot mânca si dimensiunea porțiilor. O priveam in ochi si ii explicam ca totul e minunat, doar ca eu mănânc mult-mai-mult si o sa înnebunesc, ai ghicit, de foame!

Am hotărât într-adevăr sa fac ceva pentru sănătatea mea anul acesta si sa nu ma dau bătuta cu niciun chip. Insa, imi era teama de mine, nu de ceea ce o sa zică Iren despre lipsa mea de voința. Imi era teama de foamea care ma va înghiți ca un balaur nemilos si ca o sa ma dezamăgesc (iar-si-iar) pe mine!

Astazi, sunt fericita „posesoare” a 7 zile de dieta bifate. Sunt atat de mândra de mine si de corpul meu! Iren, iti multumesc! 😊 Foamea nu m-a învins pentru ca am ascultat întocmai sfaturile primite. Chiar mai mult de atat, nu m-am trezit nopțile si doamnelooor, nu am simțit pofta de dulciuri!

E posibil asa ceva?

Se pare ca da. Mi-e ciuda pe lipsa mea de implicare in ceea ce privește modul cum ma hrănesc si trăiesc! Sunt dezamagita ca am luat de bune toate sfaturile, ideile, dietele pe care toți ceilalți știau ca mi se potrivesc!

Singurul insa, care știa adevarul, a fost si este corpul meu.

Imi cer iertare, dragul meu corp. Iti multumesc ca m-ai susținut in calatoria mea, chiar daca eu te-am neglijat si nu te-am ascultat. Iartă-ma pentru ca te-am supus la atat de multe diete drastice, te-am privat de iubire si înțelegere.

Ciudat, articolul acesta se transforma sub ochii mei in ceea ce nu am prevazut de la început. Asa este si cu stilul nou de viata pe care il abordez. 😊 Pare sa fie mai plăcut, mai interesant, plin de energie si claritate decât ma așteptam. Spui ca asa sunt toate începuturile, entuziasmante?! Cu siguranța ca e asa!

Doar ca nu stii ce urat fac eu atunci cand imi este foame.

Am respectat cele 3 mese pe zi si 2 gustări. Am mâncat verde. Am descoperit lucruri bune (de fapt, delicioase) de mâncat, de care habar nu aveam ca exista. M-am îndrăgostit de câteva. Dar transformarea cea-mai-cea: Am gătit! Despre toate aceste lucruri in următoarele articole. 😘

Da, știu ca te macină întrebarea:

Si cat ai dat jos intr-o săptămana?

O sa afli cat de curând. Pana atunci, asculta-ți corpul, mergi la un doctor nutritionist, ieși la plimbare in natura si împraștie-ți lumina peste tot.

Fericita ca am distrus un mit. Dietele nu înfometează.
Dietele trebuie sa iti iubească si sa iti aprecieze corpul. Am zis!

 

 

Sunt Lore, in mijlocul unei călătorii transformatoare. Am ales anul 2018 ca an al iubirii de sine, asa ca am de gând sa ajung in scurt timp (7 luni) la 58 de kilograme. De la 80 kilograme. Te invit si pe tine in aceasta călătorie daca rezonezi cu ideea sa iti îmbunătățești viata si sa o faci sa conteze! Love you!

 

Inscrie-te pe Lista V.I.P !

 

 

Lore

Sunt Lore, creator Lore Luxurious Life si scriu cu si despre femei uimitoare & extraordinare. Asa, ca Tine! Te invit in Comunitatea noastra!

Leave your message