• Always here for you.❤️
  • contact@loreluxuriouslife.ro

Bunadispozitia.

Bunadispozitia.

💞 Bine te-am gasit! 💞 

#15 Bunadispozitia.

 

Ce faci ca sa iti păstrezi starea de bunadispozitie pe parcursul întregii zile? Întregii vieți?

Simplu!

1. Lași trecutul in trecut. Accepți ce este acum, ce ți-a rămas si te folosești de resursele actuale, de sub nasul tau. Te bucuri de prezent. Atat. Tehnicile si metodele cele mai simple sunt si cele mai grele, dar dupa o perioada de exercitiu te vei simți mult mai bine.

2. Mișca-te! Ți-am mai spus si o sa iti repet: mișcarea te tine departe de gândurile neplăcute, nemulțumitoare si nefolositoare. Hai, inchide chiar acum telefonul sau calculatorul si pleacă la alergat sau la sala! Citești articolul mai târziu.

3. Invata mai multe despre hrana care iti îmbunătățeste starea. Aici nu includem ciocolata, sa fim bine înțeleși!

4. Exprima-te prin scris, dans, pictura, desen, muzica, etc.. Si spune lucrurilor pe nume, nu le mai cara dupa tine!

5. Dormi suficient. Lipsa de somn creeaza nervozitate si e greu de comunicat in felul acesta, crede-ma!

6. Ajuta! Fii de folos cuiva. Întreaba cum poti ajuta. Te vei simți uimitor dupa aceea!

😊😊😊

Intrebare: Ce faci Tu ca sa iti păstrezi bunadispozitie?

Fii inspirație pentru cei din Comunitatea noastra!

A C T I O N E A Z A!

 

Multumesc pentru implicarea si comentariile tale. Te invit sa distribui articolul & sesiunea video daca te-a inspirat sau daca vrei sa inspiri pe cineva drag.

Distribuie cu ❤️!

Sunt L❤️RE, creatoarea Lore.Luxurious.Life si iti Multumesc ca te alaturi Comunitații noastre. Înscrie-te cu adresa ta de email si vei primi gratuit articole & sesiuni video & newsletter săptămânal.

💞 Meriți sa-ți îmbunătățești viața! 💞

LIKE Lore.Luxurious.Life on Facebook:

https://www.facebook.com/eusuntiubire

SUBSCRIBE on YouTube:

https://m.youtube.com/watch

FOLLOW us on Instagram:

https://instagram.com/p/BQSk64xjmdX

Lore

Sunt Lore, creator Lore Luxurious Life si scriu cu si despre femei uimitoare & extraordinare. Asa, ca Tine! Te invit in Comunitatea noastra!

Leave your message