• Always here for you.❤️
  • contact@loreluxuriouslife.ro

Monthly Archiveaugust 2016

Noua mea poveste. A ta?

image

Gandurile negative se nasc din graba ta de a pleca de lângă Fiinta Autentica care esti.   –  Abraham Hicks

Imi imaginez o noua realitate. Încep să-mi spun o alta poveste. Una nou-nouță in care eu sunt cu adevarat protagonista, nu doar figuranta. O poveste plină de blândețe, compasiune si înțelegere. Amuzanta si provocatoare pe alocuri.

O poveste eliberatoare.

Antrenează-te sa devii TU! Pregătește-te! Analizează-ți posibilitățile din interior: strălucirea & claritatea & succesul care esti!

Drumul către Greutatea Ideală e doar un alt pretext al oricărei ființe de a se re-intâlni cu ea. Dumnezeu, iar – si – iar, ne oferă prilejul de a ne rescrie povestea si de a ne modela viața.

Reaminteste-ți ca esti unde esti si ai posibilitatea sa te simți mai bine sau mai rău in funcție de preferința ta.

Si mai ales : asculta mai puțin ce au de zis ceilalți! Asculta-te pe tine!

Informeaza-te, fa-ți o imagine de ansamblu si pleacă cu curaj mai departe pe drumul tau! Astfel, ce iti voi povesti mai jos, devine irelevant pentru tine, doar daca nu ai parte de provocări asemănătoare.

Tu iei cele mai bune decizii!

Constientizarea nr. 1: CAFEAUA

Da, știu ca beau foarte multă cafea: 3-4-5 cafele/zi (beam=la timpul trecut, chiar imperfect). Știu ca nu e OK pentru mine, începând cu palpitațiile si terminând cu stările de nervozitate si neliniște.

Dar, sa bag atâta zahăr in mine nu m-a neliniștit niciodata!

image

Un calcul simplu in stare de „trezie” spune ca eu „mănânc” zilnic intre 4-6 lingurițe de zahăr.

Habar aveam ca 1 lingurița de zahăr in plus in tot sângele face diferența intre normal si diabet! Sau poate știam câte ceva, dar îmi pasa prea puțin!

Abia acum înțeleg stările mele emoționale si fizice extrem de fluctuante. Trista/Fericita. Energica/Letargică. Calma/Nervoasa.  Ba ca-i albă, ba ca-i neagră! Si cand te gândești ca toate astea le puneam in cârca temperamentului meu…bietul de el!

Of!… azi beau 1 singura cafea (mică) cu 1 lingurița de miere.

O sa renunț cu timpul si la ea dar nu vreau sa trec to the other side, adică in sevraj. O iau încet, cu blândețe si respect pentru corpul meu. Simt o reacție delicioasa din partea lui, parca s-ar gudura ca un cățeluș! Cred ca se bucura pentru ca am făcut pace cu tot ceea ce se intampla!

Povestea continua…stii bine! 😊

Care sunt constientizarile din noua si frumoasa ta poveste?

Cu ❤️,  Lore.

 

Multumesc pentru implicarea si comentariile tale.

Te invit sa distribui articolul daca te-a inspirat sau daca vrei sa inspiri pe cineva drag.

 

Distribuie cu ❤️!

 

Sunt L❤️RE, creatoarea Lore.Luxurious.Life si iti Multumesc ca te alaturi Comunitații noastre. Înscrie-te cu adresa ta de email si vei primi gratuit articole & sesiuni video & newsletter săptămânal.

 

💞 Meriți sa-ți îmbunătățești viața! 💞

LIKE Lore.Luxurious.Life on Facebook:

https://www.facebook.com/eusuntiubire

SUBSCRIBE on YouTube:

HAI pe Instagram!

 

SUNTEM pe Pinterest.

 

 

I’m a work in progres… Partea a ~2~a

3* Nu ma compar niciodata cu altcineva pentru ca tot ceea ce fac este irelevant in raport cu Cine Sunt Eu cu  adevarat.

image

Stii bine ce înseamnă asta! Esti „partea” unui întreg: „Noi toți Una suntem.”

Si totuși, cel mai bine ne iese un lucru daca ii oferim unicitatea ființei care suntem. Viața ta e impregnata de simțirea ta, emoțiile, gandurile si năzuințele tale.Sunt unice, irepetabile, daruri autentice pentru tine si cei din jurul tau.

De ce sa nu le folosești si atunci cand mănânci, te hidratezi, faci mișcare, etc..

O fiinta unica merita un Program Personalizat de Viata care sa te facă sa te simți plină de energie, valoare, putere, ambiție, bucurie si entuziasm!

4* Iubesc cine sunt eu! O fac pentru bucuria mea! image

Dupa cum stii deja, dupa ce am născut-o pe minunata mea fiica, m-am apucat cu hotarâre de slăbit. Am reușit sa o fac ca mai-mai era sa ajung la greutatea mea ideală.

De ce a „recidivat” greutatea-mi ? Pentru ca persoana cea mai iubita din lume la vremea aceea, partenerul meu de viața, nu avea „ochi” pentru mine. Așteptam cu nesaț un feed-back care nu mai venea…

Azi, cand ma uit la filmulețe sau poze din perioada aceea îmi dau seama ca, de fapt eu eram oarba. Eu nu ma vedeam pe mine așa cum eram, eu așteptam aprobare, compasiune si atenție din partea celorlalti.

Tot azi, nu mai am nevoie de așa ceva. Te intrebi de ce?

Iubesc cine sunt Eu si cine pot deveni pe mai departe!

5* Sunt blânda cu mine!

image

 

Intreaga noastra viața dam comenzi trupului nostru.

Nu mânca asta, îngrasa!  *    Mănâncă asta, e delicioasa!

Nu mai fuma!                     *    Fumează, ca o viața ai!

Alcoolul o sa te distrugă!  *   Bea alcool, oricum alta metoda sa uiți si sa te         binedispui nu stii!

Comenzi. Comenzi. Comenzi.

Date de un general furios numit MINTE in cazul meu. Un general care te admonesteaza la fiecare pas greșit (oare, care sunt pașii corecți ? ) pe care ii faci. Nici nu îmi mai amintesc de câte ori m-a pus la zid.

Si ce daca a făcut așa? Nu sunt nici mai supla, nici mai deșteapta, nici mai încrezătoare in mine!

Intre timp, generalul MINTE a fost degradat. I-a luat loc simțirea blânda si plină de compasiune a Sinelui Meu. E atat de reconfortant!  😊   Încearcă si tu!

6 * Stiu ca tot ce se intampla face parte din proces.

image

Ce ar putea sa se întâmple in călătoria către Greutatea Ideală ?

Cu siguranța o mulțime de lucruri si, daca vrei, o sa includ aici si fricile & temerile.

Hai sa facem puțin management de criza. Daca nu iti este familiar conceptul, nu-i bai!

Care sunt primele situații majore care mi-ar putea pune bete in roate pentru a-mi atinge obiectivul ?

  1. Sa ma dezumflu pe parcurs. Adică, sa ma demotivez.
  2. Sa devin furioasa si nervoasa. Gen: nu mănânc destul, sunt obosita…
  3. Sa obosesc. Sa nu mai am suficientă energie sa continui.
  4. Sa  socotesc decizia mea un fiasco. Daca esti in zodia gemenilor, înțelegi ce zic. Daca nu, treci peste punctul asta.
  5. Sa am dureri musculare prea mari. Sau dureri de stomac. Sau…de cap !
  6. Sa ma bulverseze paleta prea larga de diete & idei primite de la toți „prietenii” mei.
  7. Sa nu știu sa îmi creez un program complex si de folos.
  8. Sa nu știu ce sa mai mănânc.

Poți adauga aici situațiile tale pe care tu le vezi „crizate”. Eu zic ca, luate punctual, cu răbdare si disciplina vei afla mai mult despre ce vrei de la tine si care sunt metodele cu adevarat benefice către devenirea ta intr-o fiinta supla, sexy si sănătoasa. 😊

Iti doresc sa ai o călătorie binecuvântata! Fii blânda cu tine, draga mea!

Cu ❤️, Lore.

 

Multumesc pentru implicarea si comentariile tale.

Te invit sa distribui articolul daca te-a inspirat sau daca vrei sa inspiri pe cineva drag.

 

Distribuie cu ❤️!

 

Sunt L❤️RE, creatoarea Lore.Luxurious.Life si iti Multumesc ca te alaturi Comunitații noastre. Înscrie-te cu adresa ta de email si vei primi gratuit articole & sesiuni video & newsletter săptămânal.

 

💞 Meriți sa-ți îmbunătățești viața! 💞

LIKE Lore.Luxurious.Life on Facebook:

https://www.facebook.com/eusuntiubire

SUBSCRIBE on YouTube:

HAI pe Instagram!

Dupa 30 de zile de Facebook Live pot spune ca am aflat lucruri noi despre mine. In ordinea care îmi vin in minteeee… ✨1. Sunt faina! (termen tehnic din zona Banatului pentru super-diva). ✨2. Fericita sa vad cum se mărește Comunitatea LoreLuxuriousLife! ✨3. Am învățat sa comunic mai bine si cu mult mai mare ușurintă cu cei din jurul meu. ✨4. Ca oricând poti avea o Bad-hairday, de genul sa pari agramata si analfabeta. Poate chiar sunt, dar, fraților, chiar am un MESAJ de transmis! ✨5. Ca toți (am zis toți, da?) avem publicul nostru, cititorii noștri. Daca nu esti printre ei, intra pe www.loreluxuriouslife.ro! 😘 ✨6. Daca faci ce iti place vine si inspirația! ✨7. M-am distrat Învățând. Restul le păstrez pentru mine. Daca vrei sa revezi toate LIVE-urile le voi posta pe pagina de Facebook Lore Luxurious Life ca sa le poti viziona, invata ceva sau rade cu pofta. Multumesc ca îmi esti alaturi in aceasta călătorie! Distribuie si prietenilor tai ca sa ii încurajam sa își transmită si ei MESAJUL!

A post shared by LoreLuxuriousLife (@loreluxuriouslife) on

 

SUNTEM pe Pinterest:

 

 

 

 

 

 

I’m a work in progress …

Am 38 de ani.  75 de kilograme. 168 centimetri înălțime. 86 centimetri in jurul taliei. 114 centimetri peste solduri.

In urma cu 10 ani si 9 luni aveam 56 de kilograme. Dupa fix 9 luni aveam + 29 kilograme.

E usor de înțeles de ce. Urma sa aduc pe lume un suflet nou! Am folosit sarcina ca pretext pentru a mânca peste măsura orice îmi pica sub ochi. Aveam parte de o foame nesfârșita: parte pentru ca noua fiinta avea nevoie de hrana ( deci, o foame întemeiată 🙂 ), parte datorata fricii si temerilor ca nu știam ce se intampla cu corpul meu, parte lipsei de cunoștințe si informații, parte schimbării de paradigma din viața mea: urma sa devin MAMA! (oare asta ce-o însemna?).

Urmatorii 10 ani am reușit sa eliberez 10 din cele +29 kilograme.Adică, 1 kilogram /an.

Ei bine, nu a fost chiar așa cum pare!

De-a lungul celor 10 ani a fost un du-te-vino de ( +- )10 kilograme. Haotic si extrem de obositor! Si Da, deprimant!

Ma intrebi ce cred despre Greutatea Ideală?

1. Ca atunci cand ai acumulat mai mult de 5 kilograme e aproape imposibil sa mai ajungi vreodat’ la Greutatea Ideală.

2. Ca nu vei reuși sa rămâi motivata. Asta, pentru ca nu cunosc metodele prin care sa ramân motivata. Unde sa le caut? Se pot învăța?

3.  Ca nu vei găsi varianta ( vezi dieta, tipul de mișcare, persoane potrivite ) prin care sa ajungi cat mai repede si cu bine la rezultat.

4. Ca sănătatea va avea de suferit. Mai bine: ” Grasa, albă si frumoasa! ” cum se spune la noi in Banat.

5. Ca iti plac prea mult dulciurile si cafeaua si nu vei putea renunța la ele nici in ruptul capului.

Ca … vrei sa mai adaug? Mai am o lista intreaga de asemenea gânduri, pe care cu timpul le-am transformat in ritualuri zilnice. Si mai numeam ceea ce mi-i se intampla  VIATA ! Halal viața!

image

Oare pot SCHIMBA ceva ? OARE ?

Da, pot !         Pot  orice îmi propun !

Pot ajunge la rezultatele pe care doar le visez acum !

Pot găsi si folosi cu succes toate resursele care îmi stau la dispoziție !

Pot  sa trăiesc mai bine !

Pentru ca EU :

*1. Eu simt perfecțiunea alegerilor pe care le fac.

Aleg sa ma informez înainte sa pornesc la drum.

Spre exemplu, de cand m-am apucat cu mare dragoste de alergat, învăț zilnic câte ceva nou: care e echipamentul potrivit, cum sa ma hidratez, ce anume din ceea ce mănânc ma susține si ma energizează in activitatea pe care o fac.

Asa ca, învăț constant. Aflu de ce se intampla asta. Din ce cauza. Unul dintre subiectele mele „HOT” e celulita. E usor sa iti imaginezi si de ce!

E foarte interesant ca sunt o mulțime de informații pe acest subiect ( chiar prea multe ) pe care le-am asimilat de-a valma, fără pic de discernământ.

Ei, bineee! De acum aleg cu răbdare. Ma informez. Învăț. Apoi, VERIFIC. In felul acesta păstrez ce îmi este cu adevarat de folos. Restul? Direct la coșul de gunoi! 🙂

*2. Eu sunt foarte fericita ca îmi urmez Calea.

Am trăit mult prea mulți ani de frica si neliniște.

Oare sa aleg stânga sau dreapta ?

Oare dieta cu ciorba de varza va câștiga bătălia dietelor de pana acum si își va asigura succesul ?

Tae bo sau Pilates?

Sunt sigura ca stii exact despre ce anume vorbesc… cu trecerea timpului, insa, începi sa o iei mai usor si nu atat de personal ca pana acum. 😉 Nu te mai agiti atât si inevitabil, dobandesti claritate. Începi sa conștientizezi ca esti pe Calea Ta de cand ți-ai ales locul pe acest pământ.

Lipsa ta de încredere in CINE ESTI si feed-back -ul la care ai tot plecat urechea ( ba ca-i bine așa, ba ca nu-i ! ) te-au demoralizat si ți-au împrăștiat energia in prea multe direcții.

E timpul sa iti iei puterea înapoi si sa-ți reamintești cat esti de frumoasa, feminină, senzuala, inteligenta, puternica, curajoasa – adauga listei tot ce te face sa te simți bine, adică TU!

*3. Continuam in articolul următor. Rămâi conectata!

Scoate la suprafața diamantul care esti si strălucește cu bucurie, sănătate si entuziasm!

Ți-am pregătit un cadou de început de vacanța. Iti doresc sa iti fie de folos.

Distribuie si celor dragi articolul.  😊Share some happiness!

Cu ❤️, Lore.

 

 

Multumesc pentru implicarea si comentariile tale. Te invit sa distribui articolul & sesiunea video daca te-a inspirat sau daca vrei sa inspiri pe cineva drag.

 

Distribuie cu ❤️!

Sunt L❤️RE, creatoarea Lore.Luxurious.Life si iti Multumesc ca te alaturi Comunitații noastre. Înscrie-te cu adresa ta de email si vei primi gratuit articole & sesiuni video & newsletter săptămânal.

 

💞 Meriți sa-ți îmbunătățești viața! 💞

LIKE Lore.Luxurious.Life on Facebook:

https://www.facebook.com/eusuntiubire

SUBSCRIBE on YouTube:

SUNTEM pe Instagram!

HAI pe Pinterest!

 

Creatia urmeaza Gandului precum Roadele urmeaza Semintei.

 

Orice veți cere de la Tatal in numele Meu El va va da.

Pana acum n-ați cerut nimic in numele Meu; cereți si veți primi ca bucuria voastră sa fie deplina.   Ioan 16-17

c81f42fbe3e510bfa630dd0efe5bb441

Ma intreb de o bucata destul de mare de timp, in fiecare dimineata: “Cum pot sa fac ca acest drum, aceasta cale pe care aleg zilnic sa merg, sa poata deveni mai luminoasa, mai clara, mai asa cum doresc eu? ”

Daca, zic, daca aceste intrebari sunt de fapt seminte pe care Constiinta “le planteaza” in mintea mea?

Esti pregatit sa pregatesti terenul, sa plantezi, sa uzi si sa astepti rabdator cresterea plantei~copacului? Esti pregatit sa o ingrijesti ca apoi sa ii culegi roadele bogate?

Cu siguranta iti amintesti dialogul asta citat din Napoleon Hill:

 

“ Aaa, clar, m-am gandit de multe ori si, O DATA, chiar AM INCERCAT-O, dar n-a mers.”

AM INCERCAT-O o data, dar n-a mers.”

Aa, iata unde se afla slabiciunea. A “INCERCAT” sa o puna in aplicare.

Eu, personal, am venit aici, pe acest pamant, pentru o vreme si stiu ca am ales sa stralucesc, sa devin ceea ce imi doresc, sa ma extind ca si constiinta, sa fac ceea ce ma pasioneaza, ce iubesc si ce simt. Pentru ca gasesc placere si bucurie in gandurile mele inainte ca ele sa se materializeze minunat.

Daca si tu esti asemeni mie, si stiu ca esti intrucat suntem minti ingemanate, te invit sa calatorim pe drumul devenirii noastre!

 Azi, ce seminte plantezi ? 🙂

Fii bun cu tine! Iubeste-ti aproapele.

L❤️RE.

 

Sunt L❤️RE, creatoarea Comunitatii Lore.Luxurious.Life si iti multumesc ca te alaturi Comunitații noastre. Înscrie-te cu adresa ta de email si vei afla tot ce se intampla nou pe Lore.Luxurious.Life.

 

LIKE Lore.Luxurious.Life on Facebook:

https://www.facebook.com/eusuntiubire/

SUBSCRIBE on YouTube:

https://m.youtube.com/user/lorevrednicu

FOLLOW us on Instagram:

https://instagram.com/p/BVbhP0dgqRQ/

HAI pe Pinterest!